出水痘通常是可以吃饅頭的，饅頭能為人體補充能量及提供蛋白質(zhì)、脂肪等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進水痘患者身體恢復(fù)，通常對于病情沒有不利影響。

饅頭是由面粉經(jīng)發(fā)酵后蒸制而成，主要營養(yǎng)元素是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、鎂、鐵等微量元素。饅頭富含的碳水化合物可以為水痘患者補充足夠的能量，維持人體基本生理活動需求及維持基本的血糖平衡；蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等營養(yǎng)成分，可以幫助水痘患者身體恢復(fù)，并且饅頭通常不會影響水痘病情。

水痘患者日常飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)的食物及富含維生素的新鮮蔬菜水果等，補充足夠的水分，避免食用辛辣刺激性的食物，同時要做好皮膚的護理，勤換衣物，保持皮膚清潔干燥，促進皮損的愈合，還要注意呼吸道及體液的隔離，避免將病毒傳染給他人。