有什么方法可以千杯不醉

幾年前,一個(gè)聚會(huì)就在一個(gè)聚會(huì)旁邊,尤其是許多商人在年底不可避免地要參加社交活動(dòng)。你真的不想喝酒,你必須喝幾杯,你怎么能不喝醉呢?
1、喝酒前先喝一杯牛奶,或者吃幾片面包,不要空腹喝酒,以免刺激胃粘膜;
2、據(jù)估計(jì),如果你多喝酒,提前服用VB族,直到社交活動(dòng)減少,以保護(hù)肝臟。你也可以有意識地多吃富含VB族的動(dòng)物肝臟、豬、牛、羊肉、蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高VB族的含量;
3、喝白酒時(shí),多喝白開水,有利于酒精盡快隨尿排出;喝啤酒時(shí),經(jīng)常上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰;
4、喝酒不要太快太猛,要慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。在酒桌上罰幾杯酒或者一口就容易喝醉;
5、多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高身體對乙醇的解毒能力;
6、多吃綠葉蔬菜,其中抗氧化劑和維生素(維生素食品)可以保護(hù)肝臟;
7、多吃豆制品,其中卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用;
8、疲勞時(shí)暫時(shí)不喝為宜;
9、服藥后不要喝酒,尤其是服用安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥后;
10、不要喝碳酸飲料,如可樂、蘇打水等,以免加速身體對酒精的吸收。
以上是小編為大家介紹的十招解酒法,讓你千杯不醉。這里小編想提醒大家,
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