美白方法1.睡覺時，把小黃瓜切冰雹放在臉上幾分鐘后，一個月后你的臉就會變白變嫩。

美白方法2.睡前用最便宜的棉墊和乳液徹底浸泡后，敷在臉上20分鐘，一周三次。你的皮膚會有意想不到的明亮和清澈！！

美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加點鹽，可以清胃。

美白方法4.出門前一定要擦隔離霜和防曬霜?；丶矣浀民R上卸妝。

美白方法5.先用溫水洗臉，再用冷水洗臉，皮膚干凈，毛孔變小。

美白方法6.一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮膚清潔。

美白方法7.每天晚上洗臉后，把養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在臉頰上，甚至可以順便敷在額頭和下巴上，不僅可以去除斑點和美白，因為每次只有大約六分之一瓶養(yǎng)樂多。

美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒，不抽煙，不熬夜，保證水亮。

美白方法9.首先，用冷茶包敷眼睛五分鐘，然后做一個類似瑜伽的動作。這個動作是先盤腿，然后抬起手向前躺下，保持這個姿勢大約十分鐘。這個動作一開始不容易做十分鐘，需要一段時間的練習，但效果真的很好。

美白方法10.市面上一瓶純水(600cc)不到臺幣20元，一周用純水洗臉3-4次，經常用化妝棉蘸純水，臉自然漂浮??！

美白方法11.據(jù)醫(yī)學報道，除了普通人所知的UVA和UVB外，陽光中的紫外線還有所謂的UVC。在陽光明媚的日子里，UVC和UVB很容易造成曬傷，但不要認為陰天不需要防曬霜，因為陰天仍然有UVA長波射線會對皮膚造成傷害，所以最好撐傘，以防止早期老化！

美白方法12.使用意仁粉，在1000cc左右的水中加入一小勺。飲用水不僅對皮膚有好處，而且對減肥有神奇的小仁尿也有好處，可以減少水腫。所以瘦身瘦臉的小A對美白皮膚也有很大的幫助。

美白方法13.泡溫泉，泡溫泉不僅能使皮膚粉潤光滑，還能消除疲勞。如果有皮膚過敏，泡有療效的溫泉可以改善！！

美白方法14.酵母粉1勺(超市有售)加統(tǒng)一優(yōu)質1/2杯，涂在面膜紙上，貼在臉上5-10分鐘，一周2-3次左右美白效果會更好。效果和SK-II面膜一樣，省錢！

美白方法15.小偏方:黑砂糖+蜂蜜+一點水；雖然有點麻煩，但能讓皮膚嫩嫩！

美白方法16.將酸奶粉倒入鮮奶中24小時（需要關閉），冬天需要更長時間，然后放入冰箱冷藏。制作更多可用于飲用。它最初是用來減肥的！但是敷在臉上更好，美白效果也很好。但是忍受酸奶酸的味道??！

美白方法17.用面粉蜂蜜和牛奶，用2:1:1配方調整均勻，每周敷兩次臉，每次15-20分鐘，用溫水洗凈，將化妝棉弄濕，輕輕拍打臉部。這個秘方需要一個獨特的技巧～～每天洗澡前先把臉洗干凈，然后把蜂蜜涂在臉上，讓洗澡時的蒸汽把珍貴的蜂蜜蒸進毛孔里。

美白方法18.擁有嬰兒般的皮膚很簡單:

A.飲食:拒絕任何辛辣油炸食品。多吃蔬菜和水果，多喝水。

B.睡眠:每天一定要11:11::00前上床睡覺。

C.每天早晚鍛煉一小時

美白方法19.只要毛孔粗大，可以用以下不同的面膜敷在臉上:

A.newskin的冰河泥和面霜混合均勻后，整夜睡覺效果超霹靂！

B.將蛋白質直接抹在臉上，待干洗即可。

C.用市場上干燥的敷面紙浸泡在牛奶中，瀝干，然后敷在臉上。有美白的年輕編輯C

D.將綠豆粉與蛋白質混合，均勻涂抹在臉上。

美白方法20.在飲食方面，幾種美味又不會發(fā)胖的選擇如下：

A.薏苡仁洗凈，不加糖煮1-2小時，待涼當開水飲用，可消腫美白。

B.用紅棗和桂圓煮沸，不加糖冷卻。用開水喝可以使你的臉紅潤。你的眼睛有神ㄛ!

C.多喝各種排骨燉湯