痛風(fēng)患者在主食上注意什么
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過多或排泄減少而致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質(zhì)性疾病。當(dāng)血清尿酸值超過飽和度時(shí)，可析出結(jié)晶沉積于關(guān)節(jié)及其他組織中，導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，即為痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
一、癥狀表現(xiàn)
1、無癥狀高尿酸血癥：僅表現(xiàn)為血尿酸水平持續(xù)高于正常，但不伴有臨床癥狀；
2.痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎：典型的表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的關(guān)節(jié)紅腫熱痛及功能受限，常首發(fā)于第一跖趾關(guān)節(jié)，也可發(fā)生于踝、膝等其他關(guān)節(jié)，且有自限性，通常數(shù)天內(nèi)自行緩解。首次發(fā)病可在短期內(nèi)復(fù)發(fā)，多次發(fā)作后轉(zhuǎn)變?yōu)槁噪A段，此時(shí)受累關(guān)節(jié)可能呈僵硬狀態(tài)，疼痛可持續(xù)數(shù)周至數(shù)月；
3.痛風(fēng)石：長期存在的高尿酸血癥會形成大小不等的白色結(jié)晶體，稱為“痛風(fēng)石”，其成分主要為尿酸鹽和少量鈣鹽，可以出現(xiàn)在身體各個(gè)部位，如耳輪緣、指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、跟腱、肘部等處。若出現(xiàn)痛風(fēng)石，則提示疾病進(jìn)入慢性期；
4.腎臟病變：隨著病情進(jìn)展，部分患者會出現(xiàn)腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石以及腎功能損害等情況。
二、注意事項(xiàng)
對于痛風(fēng)患者而言，在日常生活中應(yīng)避免食用高嘌呤食物，比如動物肝臟、海鮮、豆類、蘑菇等，并且要戒煙酒，同時(shí)適當(dāng)運(yùn)動鍛煉控制體重。還要定期監(jiān)測血尿酸水平，如果確診為痛風(fēng)，建議及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
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