亞麻籽類風(fēng)濕人能吃嗎

亞麻籽類風(fēng)濕人一般能吃,但是要控制好量。亞麻籽是一種中藥材,具有調(diào)節(jié)血脂、抗炎、抗衰老、預(yù)防疾病等作用,如果有需要,可以遵醫(yī)囑適當(dāng)使用。
1、調(diào)節(jié)血脂:亞麻籽油含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、膳食纖維等,適量食用可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),也可以幫助調(diào)節(jié)血脂,對預(yù)防動脈硬化、冠心病有一定作用;
2、抗炎:亞麻籽中的提取物可以幫助減輕炎癥因子的活性,有助于緩解類風(fēng)濕因子對關(guān)節(jié)的刺激,在一定程度上有利于幫助抗炎;
3、抗衰老:亞麻籽中含有不飽和脂肪酸,可以幫助延緩皮膚衰老,使皮膚保持彈性,在一定程度上有利于美容養(yǎng)顏;
4、預(yù)防疾?。簛喡樽阎械牟伙柡椭舅?、蛋白質(zhì)等,還可以在一定程度上幫助增強(qiáng)身體抵抗力,對于預(yù)防高脂血癥、高血壓、動脈粥樣硬化等疾病有一定的作用。
由于亞麻籽中含有一定量的油脂和膳食纖維,所以要適量吃,以免攝入過多導(dǎo)致發(fā)胖。如果出現(xiàn)不適癥狀,也應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
雖然亞麻籽類風(fēng)濕人能吃,但是不建議大量吃,因?yàn)楹胁伙柡椭舅幔罅砍匀菀准又馗闻K代謝負(fù)擔(dān),長此以往可能會對肝臟造成損傷。而且對亞麻籽過敏的人也不能吃,以免誘發(fā)過敏反應(yīng),出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腹瀉等不適癥狀。如果出現(xiàn)上述不適癥狀,建議及時到醫(yī)院就診治療。
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