為什么焦慮癥晚上厲害

焦慮癥患者在晚上發(fā)作得比較嚴(yán)重,可能與生物鐘、環(huán)境因素有關(guān)。還可能是由于心理壓力大、疾病加重等原因?qū)е隆?/p>
一、原因
1.生物鐘:正常情況下人體的生物鐘是白天工作,晚上休息,在夜間睡眠時大腦皮層處于相對抑制狀態(tài),此時交感神經(jīng)興奮性較低,而副交感神經(jīng)興奮性較高,可促進機體進入休眠狀態(tài)。但患有焦慮癥后,患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào),使交感神經(jīng)過度興奮,無法使身體進入休眠狀態(tài),從而出現(xiàn)焦慮癥晚上發(fā)作的情況;
2.環(huán)境因素:如果焦慮癥患者所處的環(huán)境過于嘈雜或光線過亮等,則會刺激大腦皮層異常興奮,也會誘發(fā)焦慮癥晚上發(fā)作的癥狀;
3.心理壓力大:若焦慮癥患者本身存在較大的心理壓力,如擔(dān)心自己病情加重或者害怕被他人發(fā)現(xiàn)自己的病史等情況,可能會導(dǎo)致其精神緊張和焦慮情緒更加明顯,從而使焦慮癥晚上發(fā)作更厲害的現(xiàn)象發(fā)生;
4.疾病加重:當(dāng)焦慮癥患者受到應(yīng)激事件的影響時,會使癥狀進一步加重,而在夜晚人的情緒通常較為敏感,因此容易出現(xiàn)焦慮癥晚上發(fā)作嚴(yán)重的現(xiàn)象。
二、治療
對于輕中度焦慮癥患者而言,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進行緩解。而對于重度焦慮癥患者來說,可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥進行治療,并配合認(rèn)知行為療法以及支持性心理治療等方式改善癥狀。
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