糖尿病的預(yù)防和控制
關(guān)鍵詞：
糖尿病
糖尿病是以血糖值持續(xù)高為特征的代謝性疾病。該病的病因主要是胰島素分泌缺陷或?qū)M織的生物作用造成損害，或兩者并存。根據(jù)病因的不同，糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病。臨床上表現(xiàn)為各種組織，尤其是眼睛、腎臟、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙，臨床上最典型的癥狀喝、多尿、多吃、降重。
糖尿病預(yù)防
1、有糖尿病家族史的人，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，做好工作規(guī)律、低糖低鹽低脂飲食、戒酒、戒煙、積極鍛煉。
2、肥胖是引起糖尿病的危險(xiǎn)因素之一，有腹型肥胖者應(yīng)積極健康地減肥，控制體重，但不要減肥。
3、服用糖皮質(zhì)激素等藥物可能會(huì)導(dǎo)致血脂血糖的上升，長(zhǎng)期服用可能會(huì)導(dǎo)致不可逆的變化。
糖尿病的控制
1、必須低鹽低鈉、低脂肪飲食，水?dāng)z入也不能過(guò)多，必須嚴(yán)格控制，以免器官功能發(fā)生變化。
2、在進(jìn)行詳細(xì)的治療將血糖降低到一定的水平后，并且在沒(méi)有器質(zhì)性的病變時(shí)，堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)。
3、積極降血脂，控制血壓，治療其他心臟病。避免服用對(duì)糖代謝有影響的藥物，如激素藥物。定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白。
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