腰肌勞損患者應(yīng)該如何鍛煉 腰肌勞損用什么膏藥貼效果好
劇烈運(yùn)動(dòng)和過度工作會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。可使用活血化瘀、消炎止痛的膏藥，如云南白藥膏、麝香止痛膏、氟比洛芬巴布膏等。嚴(yán)重腰肌勞損患者單純用膏藥治療效果差，應(yīng)輔以康復(fù)鍛煉和理療。
腰肌勞損是臨床常見的臨床疾病，其癥狀為劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累、腰寒等，其癥狀為彌漫性腰痛、酸脹等。
腰肌勞損可通過膏藥緩解癥狀。根據(jù)腰肌勞損的不同原因，可靈活選擇不同效果的膏藥。云南白藥膏、麝香止痛膏、氟比洛芬巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠等一般采用活血化瘀、消炎止痛的膏藥，可緩解腰肌勞損引起的腰痛癥狀。
輕度腰肌勞損可通過粘貼膏藥快速緩解癥狀，嚴(yán)重腰肌勞損只需粘貼膏藥即可見效。腰肌勞損患者應(yīng)注意多休息，不要過度勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)，做更多的康復(fù)功能鍛煉，如三支撐、五支撐、燕飛等，也可根據(jù)按摩、按摩、針灸、、按摩、針灸、理療等，同時(shí)配合藥物治療、注射治療，快速緩解癥狀，恢復(fù)正常生活。
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