紅棗紅糖雞蛋湯的功效？
關(guān)鍵詞：
雞蛋
紅棗紅糖雞蛋湯的功效有補(bǔ)充能量、益氣補(bǔ)血、健脾和胃等。
1.補(bǔ)充能量
紅棗紅糖雞蛋湯含有豐富的蛋白質(zhì)、糖分、維生素以及微量元素，可以給機(jī)體提供能量，提高免疫力。
2.益氣補(bǔ)血
紅棗性溫，味甘，歸脾、胃經(jīng)，紅糖性溫，味甘，歸脾經(jīng)，二者煮湯可以調(diào)理脾胃，緩解食欲不振、胃部不適等癥狀。
3.健脾和胃
紅棗可以益氣補(bǔ)血，紅糖具有緩中止痛、活血化瘀的功效，紅棗與紅糖合用可以起到益氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于體虛貧血、經(jīng)期痛經(jīng)的女性有一定效果。
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