寶寶便秘怎么辦？如何訓(xùn)練孩子排便？
嬰兒便秘怎么辦？嬰兒排泄是一種與大腦無關(guān)的生理反射。嬰兒有時由于各種原因無法正常排便，即便秘。便秘根據(jù)發(fā)生時間長短分為急性和慢性。急性便秘兒童可口服輕瀉藥或使用開塞露1-2次；慢性便秘通常需要行為干預(yù)，包括飲食矯正和建議排便的條件反射。
1.飲食矯正法
根據(jù)兒童的年齡和喂養(yǎng)方法采取不同的方法。母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)鼓勵繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。為了增加腸道醇厚的過程，軟化糞便，他們可以給孩子們吃糖番茄汁、橙汁、蔬菜汁等；你也可以在溫水中加入蜂蜜，每天喝60-90毫升。人工喂養(yǎng)的嬰兒比母乳更容易引起便秘，因為酪蛋白和鈣比母乳多。因此，增加碳水化合物，如糖米粉，可以增加兒童腸道的發(fā)酵過程。例如，牛奶中的糖濃度可以增加到8%，即在100毫升牛奶中加入8克糖；橙汁和番茄汁也可以喂蜂蜜和糖來刺激腸道蠕動。若上述方法無效，則可酌情減少牛奶量，增加米粉、麥粉等輔助食品。對于已經(jīng)吃過輔助食物的嬰兒，如果便秘，可以添加含纖維素較多的食物，如蔬菜泥、水果和粥。大一點的孩子可以吃粗糧或紅薯。
2、訓(xùn)練孩子排便的條件反射
此外，最好讓大一點的孩子參加更多的體育活動，尤其是腹肌鍛煉，以增強肌肉力量，這也有助于排便。
便秘嬰兒在正常習(xí)慣下應(yīng)重新訓(xùn)練腸道反應(yīng)能力。具體方法是：早餐后給孩子灌腸，然后讓孩子立即坐在盆里，如果孩子不立即排便，也應(yīng)該坐10分鐘，連續(xù)7天，第二天灌腸一次，7天后停止灌腸。在便秘緩解后，也可以使用一些輕瀉劑(在醫(yī)生的指導(dǎo)下)。這樣可以建立排便條件反射，解決便秘問題。
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