只有理解濕熱體質(zhì)的依據(jù),才能得到正確的答案。你是濕熱體質(zhì)嗎?接下來,讓我們詳細(xì)看看那些人是濕熱體質(zhì)。濕熱體質(zhì)是以濕熱內(nèi)涵為主要特征的體質(zhì)狀態(tài)。近年來,如果有以下9種以上的感覺和體驗,就是濕熱體質(zhì)。
1、臉部、鼻部或額頭經(jīng)常發(fā)光,洗完臉不到30分鐘,就會感到臉部油膩,發(fā)光嗎?
2、臉部是否經(jīng)常有不干凈、暗淡的感覺,如臉色發(fā)黃、暗淡、油膩。
3、牙齒無光澤、黃色、牙齦紅色或暗紅色。
4、皮膚是否容易長痘痘,多為膿包質(zhì),或皮膚常出現(xiàn)化膿性炎癥。
5、眼睛是否出現(xiàn)紅血統(tǒng),眼瞼容易疲勞,疼痛,視力不清等現(xiàn)象。
6、是否經(jīng)常感到口苦、口臭、口酸等異味。
7、身體是否沉重,全身無力,即使睡眠充足,也會出現(xiàn)昏迷、全身困倦的現(xiàn)象。
8、呼吸有呼吸費力或氣體不足的現(xiàn)象,這種不透氣、嚴(yán)重缺氧的感覺非常痛苦,石頭似乎壓在心里。