足部的好處是什么?足療治療保健法的介紹

胃病足療保健法是根據(jù)穴位反射區(qū),刺激胃血液循環(huán),提高胃的保健功能。按摩胃部的足療反射區(qū)的穴位有太陽神經(jīng)叢、胃、十二指腸、胰臟、肝膽、腎上腺(消炎)、胸部淋巴腺、上身淋巴腺、泌尿系統(tǒng)。胃病治療保健法加強(qiáng)按摩部位有:腎上腺、十二指腸、胰臟、肝膽。
1、胰臟:雙腳腳底內(nèi)側(cè)胃下,觸摸時有微凸粒子的感覺。請注意左腳按摩的方向是從外向內(nèi),右腳按摩的方向是從內(nèi)向外。
2、十二指腸:位于雙腳腳底內(nèi)側(cè)胰臟下方與膀胱反射區(qū)上方,用手觸摸時會有凹陷的感覺。注意左腳按摩的方向是由內(nèi)向外,右腳按摩的方向是由外向內(nèi)。
3、肝膽:右腳腳底的一半上和三四趾腳底關(guān)節(jié)以下是肝反射區(qū)。另外,用手觸摸時,長條凹陷的溝是膽的反射區(qū)。按摩方向是從下往下按摩。
4、胸部淋巴腺:淋巴腺總開關(guān),位于雙腳大拇指和食指之間的凹陷處。按摩的方向是從外面向后跟推。淋巴腺中的淋巴液在人體中負(fù)責(zé)血管與血管連系,也能在腸內(nèi)吸脂肪和運(yùn)送脂肪的工作,淋巴球更能吞噬細(xì)菌,增強(qiáng)抵抗力。
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