解析慢性牙齦炎的保健方法
牙齦炎是牙周病的第一個跡象，也是成年人掉牙的主要原因，所以要提前預(yù)防。研究發(fā)現(xiàn)，牙石是導(dǎo)致牙齦炎的主因，同時缺乏維生素c、生物類黃酮、鈣、葉酸等也會導(dǎo)致牙齦容易發(fā)炎。慢性牙髓炎的保健方法是什么？
1.保持口腔衛(wèi)生
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅持早晚或進食后刷牙，飯后漱口，及時清除口腔和牙齒之間的食物殘渣和細菌，選擇含氟牙膏對預(yù)防齲齒有一定的作用。
2.注意孩子的飲食和口腔衛(wèi)生。
兒童飲食要多樣化，適當吃些硬性和韌性的食物，可以促進其頜骨和牙齒的生長發(fā)育。不要讓兒童含著糖塊睡覺或者吃了甜食不刷牙漱口就睡覺，因為糖在嘴里變酸易于腐蝕牙而得齲齒。
3.6-12歲兒童恒牙萌出后及時做窩溝封閉。
即把牙齒的窩溝用一層樹脂類材料封閉，避免食物碎屑和細菌等有害物質(zhì)進入牙體內(nèi)，從而預(yù)防齲齒。
4.處理位置不正確的牙齒。
適時治療位置不正確的智齒和食物堵塞的牙齒，適時處理不當?shù)募傺篮脱捞住?/p>
5.得齲齒及時治療。
牙洞淺的要在去除破壞的牙質(zhì)后用適當材料充填，使牙齒的形態(tài)和功能得到恢復(fù)，防止進一步齲壞；牙洞深的齲齒，要根據(jù)具體情況進行適當?shù)闹委?。齲齒引起的牙髓炎或根尖周炎，要清除牙髓腔內(nèi)或牙根周圍的細菌感染，經(jīng)過根管治療保住牙齒。對于已經(jīng)失去治療價值的殘冠，殘根及時拔除、及時鑲復(fù)。
6.慢性牙髓炎的保健方法。
還包括每半年到一年進行一次口腔檢查。
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