心腦血管患者注意飲食

心腦血管疾病是指各種心臟、腦疾病的總稱,包括缺血性和出血性疾病。心腦血管疾病的飲食應(yīng)該清淡,低鹽、低脂肪、低糖飲食,避免辛辣油膩的食物,患者可以多喝白開(kāi)水,多吃新鮮蔬菜、水果補(bǔ)充維生素c,同時(shí)可以吃瘦肉、魚(yú)、蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充蛋白質(zhì)
心腦血管患者的飲食注意
1、每天不要吃能量高的食物,不要吃太多的脂肪,吃低脂肪、低鹽、低糖的食物,每天的飲食減少總脂肪量。同時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的攝取,最好是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
2、腦血栓患者有合并高血壓的人,不能吃太多鹽,不能吃罐頭和腌制食品,平時(shí)吃飯要注意清淡。
3、平時(shí)不能抽煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡等,同時(shí)也要大量喝水。
心腦血管患者的治療原則
1、主要采用飲食療法+運(yùn)動(dòng)療法+藥物治療的治療原則。
2、在平時(shí)的飲食生活習(xí)慣中,要限制糖、膽固醇、脂肪、鹽的攝取,食用油最好選擇植物油。動(dòng)物油脂含量高,多吃魚(yú)能保證血管彈性,減少血栓的形成。
3、心腦血管患者平時(shí)要多鍛煉,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,同時(shí)要按照醫(yī)生的指示服用相關(guān)藥物。
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