頑固性早泄該如何治療?學(xué)會(huì)這些早泄再也不會(huì)來(lái)煩你

早泄成為男性人群常見(jiàn)的男科疾病讓男性朋友們深感不安和懊惱,特別是身患頑固性早泄的朋友們一定希望多學(xué)習(xí)一些對(duì)治療和緩解早泄有幫助的方法,下面,我們就一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家是怎么說(shuō)的吧。
1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會(huì),對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。
2、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻,使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期,則較易滿足女方性要求。
3、我們可以有技術(shù)改變同一個(gè)房間的時(shí)間。很多人晚上安排性生活時(shí)很累,白天醒來(lái)時(shí)可以同一個(gè)房間,我們的能量充分旺盛,同一個(gè)房間的質(zhì)量也會(huì)提高。
4、我們可以帶雙層避孕套,有效降低陰莖的敏感度,延長(zhǎng)射精時(shí)間。
5、降低陰莖抽動(dòng)幅度和速度,減少對(duì)陰莖的性刺激,同時(shí)女性積極配合動(dòng)作,盡快達(dá)到性高潮,要求雙方滿意。
6、男性分散對(duì)性交的注意力,如眼睛離開(kāi)女性,將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題,甚至數(shù)量,有助于延緩射精。
7、接受行為治療后,采取女性上位性交法,緩解丈夫的緊張,提高對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個(gè)小時(shí)內(nèi)進(jìn)行第二次性交,可明顯延緩射精時(shí)間,但男方陰莖會(huì)有脹痛感。
9、夫妻合作,性交前的感情是否正常,對(duì)射精速度有很大影響。情緒激動(dòng)和緊張,經(jīng)常導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過(guò)大,增強(qiáng)刺激強(qiáng)度,經(jīng)常加速射精,雙方必須合作。不射精就不能互相責(zé)備、抱怨,找出原因,協(xié)助治療。
10、避免手淫,節(jié)制房間,有助于預(yù)防早泄。有人聲稱,性交發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次性交,利用前次性交后的抑制狀態(tài)延緩射精,治療早泄,結(jié)果妨礙健康,不能經(jīng)常使用這種方法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng),如聽(tīng)音樂(lè),鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強(qiáng)體質(zhì),有助于預(yù)防早泄。
11、戒酒,避免辛辣刺激。多吃海鮮、豆制品、蝦等助陽(yáng)填充食品,增強(qiáng)體質(zhì)。
12、積極治療可能引起早泄的各種疾病,可以避免早泄的發(fā)生。
13、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖和性生活知識(shí),了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過(guò)程,不應(yīng)過(guò)度節(jié)制性生活,性生活次數(shù)過(guò)少,不利于雄激素的釋放。
早泄對(duì)我們的生活有很大影響,但面對(duì)疾病不能保持良好的心情,對(duì)疾病的恢復(fù)非常不利,想要擺脫疾病,必須調(diào)整心理水平面對(duì)疾病。
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