男性私處保健有講究 男人做性保健的同時(shí)要避開五個(gè)誤區(qū)
男性忙碌的工作和照顧家庭經(jīng)常不注意自己的健康！危害男性健康的原因有很多，男性想要保持健康的身體，就必須注意私處的保健哦！
久坐軟沙發(fā)
通常情況下，我們的坐姿是以臀部坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)的，這時(shí)男性的陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，既收到保護(hù)，又不會(huì)被壓迫。但如果坐在柔軟的沙發(fā)上，坐姿則會(huì)改變。原來的支撐點(diǎn)隨之下沉，整個(gè)臀部隨之陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍、壓迫陰囊。當(dāng)陰囊受到過久壓迫時(shí)，會(huì)出現(xiàn)靜脈回流不暢，睪丸附近的血壓受阻，淤血嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致精索靜脈曲張，會(huì)影響到男性的性功能和生育。
冷風(fēng)直吹
男性的性功能與季節(jié)、氣溫密切相關(guān)，一般來說，在寒冷的環(huán)境中，性功能會(huì)下降多少，因?yàn)楹鋾?huì)使陰莖、陰囊等器官收縮，觸覺也不敏感。此外，寒冷還會(huì)誘發(fā)或加重前列腺疾病，導(dǎo)致早泄、射精疼痛等不適癥狀。因此，在寒冷的天氣里，男性應(yīng)該更加注意防寒和保暖。夏天，他們應(yīng)該避免空調(diào)和冷風(fēng)直接吹來，尤其是在性生活中，衣服和性生活過程中。
注意高溫
睪丸是男性重要的生殖器官，負(fù)責(zé)精子和雄性激素的生產(chǎn)。睪丸要想正常工作，溫度要保持在正常體溫，如果睪丸四周的溫度過高，就會(huì)影響其正常功能。因此，男性要注意不要穿小心的內(nèi)衣和牛仔褲，不要泡溫泉，不要蒸桑拿，不要長(zhǎng)時(shí)間置身于高溫環(huán)境中，特別是電腦家庭要注意不要用筆記本電腦等房子的腳。因?yàn)槟莻€(gè)溫度足以嚴(yán)重傷害睪丸。
潮濕環(huán)境
濕氣環(huán)境和外生殖器局部濕氣容易引起陰囊濕疹等男性身體常見皮膚病。這些皮膚病會(huì)引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等，嚴(yán)重影響男人的自信和性欲，有的還會(huì)引起夫妻之間的猜疑和矛盾，此外，還可能導(dǎo)致遺精、早泄等。
因此，提醒男人在房事前后要正確清洗私處，保持外生殖器清潔、干燥。冬天也要擦下半身，換內(nèi)衣，建議保持私處的清潔。
過度疲勞
男性過度疲勞的最大危險(xiǎn)是引起陽痿，肌肉過度疲勞或過度使用大腦、憂郁、緊張等引起性欲障礙，男性應(yīng)合理安排生活，避免過度疲勞，不能整天工作
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