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四種去皺食物使皮膚恢復(fù)彈性

女性營(yíng)養(yǎng)飲食編輯 醫(yī)點(diǎn)就懂
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關(guān)鍵詞: 皮膚 食物

愛(ài)美是女性的本能,每個(gè)人都希望自己能保持青春的臉,但隨著時(shí)間的推移,皺紋不斷出現(xiàn)在臉上,臉變色,不再美麗,如何消除皺紋,恢復(fù)皮膚彈性,下面介紹四種食物來(lái)恢復(fù)美麗的臉。

米飯團(tuán)

煮熟的米飯,挑比較軟的,趁熱但不要太燙時(shí)揉成團(tuán),放在面部揉搓直到揉成油膩污黑,去處皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物,然后用清水洗凈,這樣就可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。

喝茶

茶葉含有豐富的化學(xué)成分,其中主要有茶多酚類(lèi)、茶素(咖啡因)、芳香類(lèi)化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料。常飲茶能保持皮膚光潔白嫩,推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋,還可以防止多種影響面貌的皮膚病。

水果、蔬菜

香蕉扭曲后,加入一半橄欖油,攪拌均勻,涂在臉上有助于去除皺紋的西瓜皮用清水洗臉,用清水洗凈,可以使皮膚清爽潤(rùn)滑的西瓜也可以去除皺紋,將西瓜汁混合酒精和糖,把汁涂在臉上此外,可去皺的水果蔬菜還有黃瓜、西紅柿、草莓、桔子、栗子等。

雞骨熬湯

對(duì)皮膚有重要作用的硫酸軟骨素,雞皮及軟骨中含量比較多。吃雞時(shí),把剩下來(lái)的雞骨頭熬成湯(雞皮最好加在一起熬),營(yíng)養(yǎng)豐富。常喝此湯可祛皺,讓肌膚變得細(xì)膩。

四大食物幫你趕走難纏的皺紋,讓你恢復(fù)精致肌膚,重新美麗容顏。

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