洗澡時做好4件事也能美容

洗澡是我們經(jīng)常做的事情,你認為在家洗澡是用簡單的動作來護膚的嗎?讓我們一起來看看。
一、頭皮按摩
每周按摩頭皮1-2次,有助于促進血液循環(huán),防止頭皮、面部皮膚松弛及脫發(fā)。洗頭時,可取5毫升左右的護發(fā)品,均勻涂抹在頭發(fā)上,輕輕按摩揉頭皮。具體的動作是,第一步:雙手食指、中指和無名指合并,從后腦后頸部凹陷處開始按摩,慢慢向上移動,直到額頭的發(fā)情線重復按摩2次,第二步:雙手掌心分別放在太陽穴上,輕輕旋轉按摩5~8次。
二、面部按摩
面部按摩有助于消除疲勞,改善皮膚血液循環(huán),促進面部皮膚新陳代謝,使面部更加美麗。洗完澡后,可以上下按摩臉部,有助于吸收皮膚護膚霜等美容產(chǎn)品。具體動作如下,第一步:依據(jù)個人喜好,選擇美容精油或按摩霜,在掌心抹勻后,自下巴開始向上劃圈按摩;第二步:雙手食指、中指和無名指并攏,從耳后一直按摩到鎖骨,按摩要有一定力度,以感覺微酸為宜。
三、蒸汽口罩
浴室做口罩最好選擇膏狀的,比紙質口罩活性強。保濕型膏狀口罩不僅能更好地鎖住水分,還適合浴室蒸汽。具體動作如下,洗臉后用毛巾擦干皮膚,以增強面膜貼合度;然后將面膜擠在手背上,用手指蘸取,先涂抹面頰,之后分別向額頭、下巴和鼻子方向伸展,最后涂抹脖子。
四、按摩除角質
洗澡后,皮膚柔軟,利用磨砂角質霜,從四肢末端開始慢慢劃圈向上按摩,有助于去除死皮,例如使用角質霜從大腿向臀部按摩,有助于減少橘皮組織。按摩時要注意死角,背部容易堆積脂肪,長痘痘,按摩時要反手伸到背部。
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