給父母開個“心靈處方”
關(guān)鍵詞：
心靈
母親的苦惱：我的孩子體質(zhì)虛弱，并且自小很愛鬧，無緣無故就哭，會傳出那類響聲很輕、比較弱的哭泣聲，令人聽了痛心。原本嘛，小孩子哭哭啼啼也可以，但我擔憂長期性那樣會危害孩子的人格特質(zhì)發(fā)展趨勢，我也不知道我的孩子究竟怎么啦？
從母親的描述中我們可以見到一些關(guān)鍵點與信息內(nèi)容，使我們一一講解。
第一，“我的孩子體質(zhì)虛弱”
孩子身體不好，最先有先天性的要素，次之有情緒的要素。70%之上的病癥與情緒相關(guān)。假如孩子情緒不佳，她的人體就很有可能發(fā)生一些信號。例如，情緒表達不順暢或是家里維護太多的孩子，經(jīng)常會發(fā)生喘氣或上呼吸道感染。
第二，“她很愛鬧，無緣無故就哭”。
抽泣的身后是欠佳情緒。孩子的語言表達表達能力很比較有限，沒法精準地敘述自身的情緒；假如成年人沒有給予充足多的示范性，她也沒法學(xué)得怎么管理情緒；也很有可能，生活環(huán)境中不能允許她表達本質(zhì)的情緒，因此，她只能用哭來表達。漸漸地，就產(chǎn)生了一條神經(jīng)系統(tǒng)鏈，不斷加強后產(chǎn)生習慣性，變成她表達情緒的唯一安全通道。
第三、“她會傳出那類響聲很輕、比較弱的哭泣聲，令人聽了痛心。”
她很可能是比較敏感型的孩子，對外部的點評或更改十分比較敏感，當她的念頭與情緒沒法流暢地表達時，她就用一種超過年紀的、看起來有點兒壓抑感的哭泣聲來呼喊。那樣的孩子通常情感十分細膩豐富多彩，幾十年后，這一特性能夠 助她在某一行業(yè)取得成功，例如社會心理學(xué)或造型藝術(shù)行業(yè)等。
父母要做的是：
第一步：接受她的情緒
◎ 情緒自身沒有優(yōu)劣之分，就好似一年中的一年四季一樣。
◎ 情緒的身后一定有因。尋找因，果就會更改。很多父母會在孩子的外在個人行為上狠下功夫，實際上 那樣通常離開了彎道，真真正正關(guān)鍵的是：發(fā)掘掩藏在情緒身后的因，個人行為身后的動因，那樣，孩子的難題獲得了改進，父母也獲得了發(fā)展。
第二步：體現(xiàn)式聆聽
第一層級：用語言表達敘述發(fā)生什么事。例如：“本來剛剛搶了你的玩具，是不是？”這是一個客觀事實。
第二層級：用語言表達敘述她的情緒。例如：“你如今很難過，也很生氣，對不對？” 它是一種暗示性的疑問句，假如你的敘述較為精準，她會點點頭或臉部釋放壓力很多。因此，她的工作壓力釋放出來了，并且親子游間能夠 復(fù)建信賴感。
第三層級：了解她的肢體語言與言外之意。例如：她來到你眼前哭，代表著她必須 獲得你的適用與寬慰，你需要馬上作反映，一邊拿手撫摩她的背，一邊講話。那樣，她的情緒就會減輕。
孩子能夠 從父母的示范性初中到：怎樣用語言表達敘述事情經(jīng)過？怎樣用語言表達來表達情緒？怎么讓人了解自身？也有，情緒不恐怖，是能夠 被接受與管理方法的。
孩子有情緒波動時，父母要理智，不必被卷進情緒颶風中，要好好地掌握，讓困境變成轉(zhuǎn)折。
第三步：示范性情緒的多種多樣表達方法
情緒有千百種表達方法，例如繪畫，把自己的情緒畫出去；設(shè)置一個“小秘密時間”，與媽媽或父親悄悄地躲在家里某一秘密的地區(qū)，像最好的朋友一樣說說小秘密，那樣，孩子情緒表達的安全通道順暢了，她就會開心起來。
第四，“我擔憂長期性那樣會危害孩子的人格特質(zhì)發(fā)展趨勢”。
無需太擔憂，你的孩子還小，也有許多 的機遇，如果你認真學(xué)習培訓(xùn)與發(fā)展，你的孩子就會愈來愈開心，人體也會越變越好，親子溝通也會更親密無間。
心理學(xué)專家發(fā)覺：人所擔憂的事90%之上都不容易產(chǎn)生。僅有7%有可能會產(chǎn)生，但到那時候，你一般都是有能力去解決這種事。
有沒有什么能夠 擔憂的呢？
心寬育兒教育很重要，認真講解孩子的心靈密碼很重要，我們都要終生學(xué)習，那樣，才有能力撫養(yǎng)一個身體健康的孩子！
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