肩周炎推拿治療作用
肩周炎推拿治療具有緩解疼痛、松解粘連、改善血液循環(huán)、促進(jìn)炎癥吸收、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能等作用。推拿通過特定手法作用于肩部經(jīng)絡(luò)穴位，能有效改善肩周炎引起的活動(dòng)受限和疼痛癥狀。
推拿治療肩周炎主要通過揉法、按法、拿法等手法刺激局部穴位，如肩髃穴、肩髎穴、天宗穴等，促進(jìn)氣血運(yùn)行。手法力度需由輕到重，以患者耐受為度，避免暴力操作加重?fù)p傷。推拿過程中可配合被動(dòng)活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。推拿能分解粘連組織，減輕肌肉痙攣，降低局部炎癥因子濃度。推拿后配合熱敷可增強(qiáng)治療效果，建議每周進(jìn)行3-5次治療，10-15次為一個(gè)療程。
肩周炎患者日常應(yīng)注意肩部保暖，避免提拉重物。可進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等功能鍛煉，每次15-20分鐘，每日2-3次。飲食宜清淡，適量食用山藥、薏苡仁等健脾祛濕食材，忌食生冷辛辣。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)夜間痛醒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他肩部疾病。推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，不可盲目自行按摩以免造成二次損傷。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：活血化瘀吃什么水果
下一篇：幾歲的小孩可以吃燕窩