做完自體脂肪豐胸手術恢復期要多久
自體脂肪豐胸手術恢復期一般需要1-3個月，具體時間與個體差異、術后護理等因素有關。
術后1-2周為急性恢復期，此時手術區(qū)域可能出現(xiàn)腫脹、淤青或輕微疼痛，需穿戴塑身衣幫助固定脂肪位置并減少腫脹。多數(shù)人7-10天可恢復日常輕體力活動，但應避免劇烈運動或上肢大幅度動作。2-4周進入消腫期，腫脹逐漸消退，脂肪存活趨于穩(wěn)定，觸感開始軟化，但局部可能仍有硬結感。4-8周后基本恢復自然形態(tài)，脂肪細胞存活率趨于穩(wěn)定，可逐步恢復健身等強度較高的活動。3個月后達到最終效果，脂肪組織與周圍血管建立穩(wěn)定血供，乳房形態(tài)和柔軟度接近自然狀態(tài)。恢復期間需避免高溫環(huán)境、外力擠壓或減肥行為，以免影響脂肪存活。
術后應保持傷口清潔干燥，遵醫(yī)囑使用抗生素軟膏預防感染。飲食上增加優(yōu)質蛋白和維生素攝入，如雞蛋、魚肉、西藍花等，有助于組織修復。避免吸煙飲酒及辛辣刺激食物，定期復查評估脂肪存活情況。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或異常分泌物，需及時聯(lián)系醫(yī)生。
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