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自閉癥孩子怎樣在家訓(xùn)練

心理健康科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞: 自閉癥 自閉

自閉癥孩子在家訓(xùn)練可通過結(jié)構(gòu)化教學(xué)、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、社交技能培養(yǎng)、行為干預(yù)訓(xùn)練、語言溝通訓(xùn)練等方式進(jìn)行。

1、結(jié)構(gòu)化教學(xué):

建立固定的日程表和視覺提示系統(tǒng),將每日活動(dòng)分解為可預(yù)測(cè)的步驟。使用圖片卡片或時(shí)間表幫助孩子理解活動(dòng)順序,減少因變化引發(fā)的焦慮。為每個(gè)任務(wù)設(shè)置明確的開始和結(jié)束信號(hào),完成后給予即時(shí)強(qiáng)化。環(huán)境布置需簡(jiǎn)潔有序,避免過度刺激。

2、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練:

針對(duì)感覺過敏或遲鈍設(shè)計(jì)針對(duì)性活動(dòng),如觸覺箱探索、平衡木行走、蹦床跳躍等。通過前庭覺訓(xùn)練改善平衡能力,本體覺訓(xùn)練增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。活動(dòng)強(qiáng)度需循序漸進(jìn),觀察孩子對(duì)各類感官刺激的反應(yīng),避免引發(fā)不適或逃避行為。

3、社交技能培養(yǎng):

通過角色扮演練習(xí)眼神接觸、表情識(shí)別和簡(jiǎn)單對(duì)話。利用社交故事講解常見社交場(chǎng)景的應(yīng)對(duì)方式,如打招呼、輪流等待。初期可借助玩偶或動(dòng)畫視頻演示,逐步過渡到真人互動(dòng)。每次訓(xùn)練聚焦1-2個(gè)具體目標(biāo),避免多重社交要求同時(shí)出現(xiàn)。

4、行為干預(yù)訓(xùn)練:

應(yīng)用應(yīng)用行為分析法分解目標(biāo)行為,采用正向強(qiáng)化策略。明確界定期望行為的標(biāo)準(zhǔn),使用代幣制或社會(huì)性獎(jiǎng)勵(lì)及時(shí)強(qiáng)化。對(duì)問題行為進(jìn)行功能分析,用替代行為滿足同等需求。記錄行為頻率和誘發(fā)因素,定期調(diào)整干預(yù)方案。

5、語言溝通訓(xùn)練:

根據(jù)語言發(fā)育階段選擇干預(yù)方式,非言語期可使用圖片交換系統(tǒng),單字期側(cè)重發(fā)音模仿和詞匯擴(kuò)展。創(chuàng)設(shè)需要主動(dòng)表達(dá)的情景,如將喜愛物品放在視線范圍內(nèi)但無法自取的位置。避免過度提示,等待孩子自發(fā)產(chǎn)生溝通動(dòng)機(jī)后再給予輔助。

家庭訓(xùn)練需保持每日固定時(shí)長,將干預(yù)融入日常生活情境。飲食方面注意補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸和維生素B族的食物,如深海魚、堅(jiān)果、全谷物。安排規(guī)律的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,游泳、騎自行車等重復(fù)性運(yùn)動(dòng)有助于情緒調(diào)節(jié)。建立睡眠儀式改善晝夜節(jié)律,避免睡前接觸電子屏幕。定期與專業(yè)康復(fù)團(tuán)隊(duì)溝通,根據(jù)發(fā)育進(jìn)展調(diào)整訓(xùn)練重點(diǎn),必要時(shí)配合醫(yī)院的專業(yè)評(píng)估和治療。

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