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弱視兒童在家怎么訓(xùn)練

患者：女，4歲

病情描述:
孩子有很嚴(yán)重的弱視，平時(shí)看不清楚東西，經(jīng)常模糊，還有重影，聽(tīng)說(shuō)弱視可以自己在家里做一些訓(xùn)練。弱視兒童在家怎么訓(xùn)練？
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

弱視兒童在家可通過(guò)遮蓋療法、精細(xì)目力訓(xùn)練、視覺(jué)刺激訓(xùn)練、雙眼視功能訓(xùn)練等方式進(jìn)行干預(yù)。弱視通常由屈光不正、斜視、形覺(jué)剝奪、先天性因素等原因引起。

1、遮蓋療法

遮蓋優(yōu)勢(shì)眼強(qiáng)迫弱視眼使用，需根據(jù)醫(yī)囑確定遮蓋時(shí)長(zhǎng)。家長(zhǎng)需每日記錄遮蓋時(shí)間并觀察孩子配合度，配合串珠等精細(xì)活動(dòng)效果更佳。

2、精細(xì)目力訓(xùn)練

通過(guò)穿珠子、描畫(huà)等需要專注用眼的活動(dòng)刺激弱視眼發(fā)育。家長(zhǎng)需選擇適齡訓(xùn)練工具，每天訓(xùn)練時(shí)間控制在20分鐘內(nèi)分次進(jìn)行。

3、視覺(jué)刺激訓(xùn)練

使用紅藍(lán)濾光片、閃爍光柵等設(shè)備進(jìn)行針對(duì)性刺激。家長(zhǎng)需定期調(diào)整訓(xùn)練參數(shù)，避免孩子產(chǎn)生視覺(jué)疲勞。

4、雙眼視功能訓(xùn)練

在視力提升至一定程度后，通過(guò)立體圖、聚散球等工具重建雙眼協(xié)同能力。家長(zhǎng)需確保訓(xùn)練環(huán)境光線充足，每15分鐘休息一次。

訓(xùn)練期間家長(zhǎng)需每3個(gè)月復(fù)查視力，保持均衡飲食并確保每日戶外活動(dòng)時(shí)間，避免高強(qiáng)度訓(xùn)練造成逆反心理。

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