寶寶感冒要正確護(hù)理 吃什么好得快
感冒是一種普通的疾病，每個(gè)家長(zhǎng)都不太在意感冒。每個(gè)人都感冒了，怎么照顧感冒的嬰兒呢？讓我們一起來(lái)看看。
如何護(hù)理嬰兒感冒:
首先，為了保證讓孩子充分休息
我們經(jīng)常說(shuō)感冒多喝水，多休息，對(duì)孩子感冒也一樣，好的休息很重要。父母應(yīng)該盡量讓孩子多睡一會(huì)兒，適當(dāng)減少戶(hù)外活動(dòng)，不要讓孩子累。照顧嬰兒的飲食使嬰兒多喝水，充足的水分使鼻腔分泌物變薄，容易清潔。讓嬰兒多吃含維生素C豐富的水果和果汁。據(jù)說(shuō)雞湯可以減輕感冒的癥狀，請(qǐng)煮雞湯給嬰兒喝。盡量少吃奶制品，可以增加粘液的分泌。對(duì)于食欲下降的嬰兒，母親應(yīng)該準(zhǔn)備容易消化、色香好的食品。
其次，讓嬰兒睡得更舒服
嬰兒感冒后鼻塞癥狀很多，家長(zhǎng)可以在孩子的床墊下面鋪上一兩條毛巾，稍微抬起孩子的頭來(lái)緩和鼻塞癥狀。不要讓2歲以下的嬰兒直接睡在枕頭上，把枕頭墊在床墊下面，容易窒息或損傷頸椎。
第三，幫助嬰兒流鼻涕
嬰兒感冒流鼻涕，不僅鼻塞，呼吸道也堵塞，不利于嬰兒呼吸。嬰兒自己的年齡太小，自己不會(huì)流鼻涕。這時(shí)，父母最好的辦法是幫助嬰兒流鼻涕。在嬰兒的鼻孔里涂上凡士林油，可以減輕鼻子堵塞的鼻涕變得粘稠的話(huà)，可以用吸鼻器或者醫(yī)用棉球擰成小棒狀，用鼻子沾上鼻涕的鼻子堵塞的話(huà)，吃牛奶很困難的話(huà)，吃牛奶前15分鐘可以用鹽水滴鼻液滴鼻子
第四，保持空氣濕潤(rùn)
兒童感冒不僅要保證室內(nèi)頻繁通風(fēng)，還要保持空氣濕潤(rùn)。使用加濕器可以增加?jì)雰壕邮业臐穸?，特別是晚上可以幫助嬰兒順利呼吸。不要忘記每天用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病原菌的聚集。
嬰兒感冒，吃飯要好好吃。
1、主食和豆類(lèi)選擇米粥、米粥、玉米面粥、米湯、腐爛面、綠豆、粳米、薯粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。
2、肉蛋奶的選擇乳類(lèi)和乳制品、蛋湯、羊肝、豬腎等。
3、蔬菜葉莖類(lèi)可選白菜、白菜、莧菜、香菜根莖類(lèi)可選胡蘿卜、生姜、土豆瓜茄類(lèi)可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、番茄等各種蘑菇、蔥、蒜。
4、水果選擇蘋(píng)果、梨、橙、西瓜、菱角、甘蔗等汁液多的新鮮水果。
感冒兒童飲食有什么禁忌:
1、甜酸食物:酸食物容納痰，痰不易咳嗽，咳嗽難以治愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
2、不吃橘子:很多人認(rèn)為橘子止咳化痰，其實(shí)橘子皮確實(shí)有止咳化痰的效果，但橘子肉反而會(huì)產(chǎn)生熱痰。
3、花生、瓜子、巧克力等禁忌:上述食品含油脂多，食后痰液容易繁殖，咳嗽惡化。
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