美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

花生米怎樣不受潮

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
0次瀏覽

花生米防潮需控制濕度、密封儲(chǔ)存、低溫保存、定期晾曬、避免混放。

1、濕度控制:

花生米含水量超過(guò)8%易霉變,環(huán)境濕度應(yīng)保持在65%以下。使用食品干燥劑如硅膠包或生石灰,每公斤花生米放置10克干燥劑。梅雨季節(jié)可開(kāi)啟除濕機(jī),使室內(nèi)濕度維持在50%-60%區(qū)間。

2、密封儲(chǔ)存:

氧氣加速脂肪氧化導(dǎo)致哈敗,建議用真空密封機(jī)分裝,或選擇厚質(zhì)鋁箔袋配合密封夾。玻璃罐儲(chǔ)存時(shí)墊入雙層食品級(jí)干燥紙,罐口涂抹凡士林增強(qiáng)氣密性。開(kāi)封后需在7天內(nèi)食用完畢。

3、低溫保存:

溫度每升高10℃氧化速度加倍,未去殼花生可冷凍保存6個(gè)月。冷藏需用防潮盒包裹廚房紙,溫度設(shè)定4℃以下。大量?jī)?chǔ)存可置于陰涼地窖,保持溫度15℃以下并遠(yuǎn)離暖氣管道。

4、定期翻曬:

晴天10-15點(diǎn)攤開(kāi)晾曬2小時(shí),厚度不超過(guò)3厘米。帶殼花生暴曬后敲擊聲音清脆即為達(dá)標(biāo)。曬后需冷卻至室溫再密封,避免冷凝水產(chǎn)生。每季度檢查霉變情況,剔除發(fā)芽或變色顆粒。

5、分類(lèi)存放:

不與海鮮干貨、調(diào)味料等易揮發(fā)物質(zhì)同儲(chǔ)。使用獨(dú)立儲(chǔ)物格分隔不同批次,新陳花生不可混裝。炒制過(guò)的花生需單獨(dú)存放,其油脂更易吸潮變質(zhì)。

日??蓪⒒ㄉ着c花椒粒、桂皮等天然防潮香料共同儲(chǔ)存,這些香料含有揮發(fā)性油脂能抑制霉菌。炒制前用150℃烤箱烘烤5分鐘去除殘余水分,冷卻后立即密封。發(fā)芽花生含黃曲霉毒素風(fēng)險(xiǎn)高,出現(xiàn)綠斑必須丟棄。運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充花生蛋白需選擇小包裝產(chǎn)品,開(kāi)封后未食用部分建議冷藏并在48小時(shí)內(nèi)用完。特殊人群如痛風(fēng)患者每日攝入量控制在15克以?xún)?nèi),優(yōu)先選擇新鮮帶殼花生現(xiàn)剝現(xiàn)吃。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀(guān)點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 裸睡可以緩解痛經(jīng)
    婦科
    八種湯拒絕月經(jīng)日受罪
    婦科
    原發(fā)性癲癇病的癥狀都是怎樣的?
    神經(jīng)內(nèi)科
    鍛煉前吃水果還是鍛煉后吃水果
    養(yǎng)生飲食
    心律失常患者應(yīng)該避免哪些飲食
    心血管內(nèi)科
    頸椎病也可能引起耳鳴
    骨科
    心絞痛的飲食方法是什么?
    心血管內(nèi)科
    兒童高血壓的原因是什么?
    心血管內(nèi)科
    女性腰圍不能超過(guò)多少厘米
    女性健康
    如何治療過(guò)敏性紫癜
    免疫科
    四個(gè)步驟緩解兒童感冒的癥狀
    呼吸內(nèi)科
    簡(jiǎn)單治療癲癇該如何進(jìn)行
    神經(jīng)內(nèi)科
    端午節(jié)這樣慶??梢责B(yǎng)生
    心血管內(nèi)科
    枸杞能預(yù)防脂肪肝
    肝膽疾病
    兒童感冒有什么中醫(yī)妙計(jì)?
    呼吸內(nèi)科
    脂肪肝的合理檢查是什么?
    肝膽疾病
    如何改善尿檢細(xì)菌的計(jì)數(shù)
    腎內(nèi)科
    脂肪肝的常見(jiàn)病因和必知危害
    肝膽疾病
    羊角風(fēng)會(huì)遺傳給下一代的嗎
    神經(jīng)內(nèi)科
    糖尿病腎病的早期癥狀是什么?
    內(nèi)分泌科
    心絞痛心肌缺血如何護(hù)理
    心血管內(nèi)科
    心律失?;颊咧委熐昂髴?yīng)如何準(zhǔn)備
    心血管內(nèi)科
    子宮頸癌的癥狀和預(yù)防
    腫瘤科
    脂肪肝會(huì)誘發(fā)這三種疾病
    肝膽疾病
    心律失?;颊呷绾魏侠碜o(hù)理
    心血管內(nèi)科
    遠(yuǎn)離脂肪肝常吃的食物
    肝膽疾病
    調(diào)查脂肪肝的發(fā)病原因
    肝膽疾病
    腎結(jié)石碎石7天了為什么還疼
    回答: 腎結(jié)石碎石7天后仍疼痛可能與結(jié)石殘留、輸尿管痙攣、繼發(fā)感染或組織損傷有關(guān),可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、抗感染治...
    寶寶嘴唇里有白色的泡
    回答: 寶寶嘴唇里有白色的泡可能是鵝口瘡、口腔潰瘍、手足口病或皰疹性口炎等引起,建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。...
    尿道結(jié)石可以用激光碎石嗎
    回答: 尿道結(jié)石可以采用激光碎石治療。尿道結(jié)石的治療方法主要有藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡激光碎石、...
    不割包皮做愛(ài)會(huì)有什么危害
    回答: 不割包皮進(jìn)行性生活可能增加包皮嵌頓、感染風(fēng)險(xiǎn)、伴侶炎癥概率以及影響性生活質(zhì)量。 1、包皮嵌頓: 包...
    腎結(jié)石8mm可以自己排出來(lái)嗎
    回答: 腎結(jié)石8毫米多數(shù)情況下可以自行排出,實(shí)際概率與結(jié)石位置、患者尿路解剖結(jié)構(gòu)、飲水量及疼痛耐受度有關(guān)。...
    寶寶喉嚨里有痰怎么回事
    回答: 寶寶喉嚨里有痰可能是由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境干燥、胃食管反流等原因引起,可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)...
    腎結(jié)石如果不能碎石怎么辦
    回答: 腎結(jié)石無(wú)法體外碎石時(shí)可通過(guò)藥物排石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。腎結(jié)石處理方式...
    4歲寶寶發(fā)燒喉嚨里有痰怎么辦
    回答: 4歲寶寶發(fā)燒喉嚨里有痰可能與上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān),可通過(guò)物理降溫、藥物...
    腎結(jié)石手術(shù)一年了怎么還疼
    回答: 腎結(jié)石術(shù)后一年仍有疼痛可能與殘余結(jié)石、尿路感染、輸尿管狹窄、術(shù)后瘢痕粘連等因素有關(guān),需通過(guò)影像學(xué)檢...
    扁桃體發(fā)炎患者能吃刀魚(yú)嗎
    回答: 扁桃體發(fā)炎患者可以適量吃刀魚(yú),也可以遵醫(yī)囑吃阿莫西林、頭孢克肟、蒲地藍(lán)消炎片、銀黃含片等藥物。建議...
    尿結(jié)石是怎么引起的女性
    回答: 女性尿結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物...
    2型糖尿病人能吃梨嗎
    回答: 2型糖尿病患者可以適量吃梨,梨屬于低升糖指數(shù)水果,但需控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖反應(yīng)。 1、血糖控制: ...
    腎內(nèi)結(jié)石的原因有什么
    回答: 腎內(nèi)結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。 1. 飲水量不足: ...
    pcp病毒性肺炎
    回答: 病毒性肺炎可能由呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒、冠狀病毒等病原體引起,輕癥可通過(guò)休息緩解,重癥需...
    3歲小孩看電視時(shí)頻繁眨眼
    回答: 3歲小孩看電視時(shí)頻繁眨眼可能與視疲勞、干眼癥、過(guò)敏性結(jié)膜炎、抽動(dòng)癥等因素有關(guān)。 1. 視疲勞 長(zhǎng)時(shí)...
    輸尿管結(jié)石是長(zhǎng)期的嗎
    回答: 輸尿管結(jié)石通常為短期疾病,多數(shù)可通過(guò)治療排出,但部分患者可能因代謝異?;蚪馄式Y(jié)構(gòu)問(wèn)題反復(fù)發(fā)作。 1...
    吃過(guò)飯后喉嚨有異物感
    回答: 吃過(guò)飯后喉嚨有異物感可能由食物殘留、胃酸反流、咽喉炎、食管疾病等原因引起。 1、食物殘留 進(jìn)食過(guò)快...
    泌尿外科可以看結(jié)石嗎
    回答: 泌尿外科可以看結(jié)石,泌尿系統(tǒng)結(jié)石屬于該科室的常規(guī)診療范圍,主要包括腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等類(lèi)...
    白眼珠里有一塊紅血是咋回事
    回答: 白眼珠里有一塊紅血可能是結(jié)膜下出血,通常由輕微外傷、眼部疲勞、高血壓、結(jié)膜炎等原因引起。 1、輕微...
    醫(yī)院碎石可以醫(yī)保報(bào)銷(xiāo)嗎
    回答: 體外沖擊波碎石術(shù)通??梢葬t(yī)保報(bào)銷(xiāo),具體報(bào)銷(xiāo)比例受醫(yī)保類(lèi)型、醫(yī)院等級(jí)、地區(qū)政策、個(gè)人賬戶(hù)余額等因素影...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線(xiàn)答疑

    立即咨詢(xún)