男朋友早泄怎么辦
早泄可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)
焦慮、緊張等心理因素可能導(dǎo)致早泄，建議通過(guò)心理咨詢或伴侶共同參與治療緩解壓力。認(rèn)知行為療法有助于改善對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)知，建立健康的性心理狀態(tài)。伴侶間的溝通與相互理解能有效降低性交時(shí)的緊張感。
2、行為訓(xùn)練
停-動(dòng)法和擠壓法等行為訓(xùn)練可幫助延長(zhǎng)射精潛伏期。通過(guò)規(guī)律練習(xí)逐步提高控制能力，建議每周進(jìn)行2-3次訓(xùn)練。訓(xùn)練需持續(xù)1-3個(gè)月見(jiàn)效，過(guò)程中伴侶的配合至關(guān)重要。
3、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度。需在性交前10-15分鐘涂抹，使用后應(yīng)洗凈避免伴侶黏膜接觸。此類(lèi)藥物可能引起局部麻木感，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、口服藥物
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)延長(zhǎng)射精時(shí)間。帕羅西汀片、氟西汀膠囊等藥物也具有一定療效。所有口服藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
5、中醫(yī)調(diào)理
腎氣不固型早泄可選用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾丸。針灸治療選取關(guān)元、腎俞等穴位，每周2-3次。中藥湯劑需根據(jù)體質(zhì)辨證施治，避免盲目進(jìn)補(bǔ)。
建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞和頻繁手淫。飲食可適量增加核桃、牡蠣等含鋅食物，減少辛辣刺激。適度運(yùn)動(dòng)如凱格爾訓(xùn)練有助于增強(qiáng)盆底肌控制力。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，排除器質(zhì)性疾病。治療期間伴侶應(yīng)給予充分理解和支持，共同建立和諧的性生活模式。
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