早泄可能由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、行為訓(xùn)練等方式改善。

1、心理因素

焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張等心理問題可能導(dǎo)致早泄。這類患者常伴有性交時緊張、害怕失敗等情緒。心理疏導(dǎo)和夫妻共同參與治療有助于緩解癥狀，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片等藥物輔助治療。

2、龜頭敏感度過高

陰莖背神經(jīng)分布異?；虬み^長可能導(dǎo)致龜頭敏感度過高。這類患者通常表現(xiàn)為輕微刺激即達(dá)到射精閾值?？赏ㄟ^包皮環(huán)切術(shù)降低敏感度，或局部使用利多卡因乳膏等表面麻醉劑延緩射精。

3、前列腺炎

慢性前列腺炎可能通過炎癥刺激影響射精控制能力。患者多伴有尿頻、會陰部脹痛等癥狀。治療需針對前列腺炎，可遵醫(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、左氧氟沙星片等藥物控制炎癥。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素水平異?？赡芨蓴_性功能調(diào)節(jié)。患者常有心悸、多汗等甲亢表現(xiàn)。需通過甲巰咪唑片等藥物控制甲狀腺功能，隨著激素水平恢復(fù)，早泄癥狀可能改善。

5、遺傳因素

部分早泄患者存在家族聚集現(xiàn)象，可能與5-羥色胺轉(zhuǎn)運體基因多態(tài)性有關(guān)。這類患者往往從初次性經(jīng)歷即出現(xiàn)早泄，行為訓(xùn)練聯(lián)合5-羥色胺再攝取抑制劑類藥物可能更有效。

建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過度自慰。日常可進(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌控制力，性交前使用厚質(zhì)避孕套降低敏感度。飲食注意補充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣、堅果等食物。若癥狀持續(xù)或伴有其他不適，應(yīng)及時到男科或泌尿外科就診，完善激素水平、前列腺液等檢查明確病因。避免自行購買壯陽藥物，所有治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。