美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

產(chǎn)后減肥食譜：銀絲魚片

產(chǎn)后護(hù)理編輯 醫(yī)言小筑
160次瀏覽

銀絲魚片

鯛魚帶有高品質(zhì)的蛋白，且植物油脂低，特別適合少年兒童老人服用，此外，孕媽媽生完孩子一般身型較為松垮，還可以用鯛魚來做為瘦身食譜，但是要留意少油烹制，口味淡為主導(dǎo)。今日詳細(xì)介紹的是簡(jiǎn)易易做的銀絲魚片，盡管鯛魚片的肉質(zhì)地較嫩，但別切得過薄，烹制時(shí)才不容易斷掉。

原材料(二人份量)：鯛魚肉一條，粉絲一包，五味醬三湯勺，水一杯；

調(diào)味料：酒一湯匙，蔥段一條，姜兩塊。

作法：

1、魚類清洗后切角片狀；粉絲浸軟控干水時(shí)煮腍預(yù)留。

2、將清煮滾后添加調(diào)味料，再放進(jìn)魚片烚熟，鋪在粉絲上，澆上五味醬即成。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

專家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀
  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
    • 狂犬疫苗最佳時(shí)間是多少小時(shí)內(nèi)
    呼吸內(nèi)科
    怎么判斷自己是逆行射精
    泌尿外科
    減肥喝黑咖啡的最佳時(shí)間
    呼吸內(nèi)科
    甲流后孩子說腿疼警惕四種病
    呼吸內(nèi)科
    智齒拔除多少錢一顆
    呼吸內(nèi)科
    腸胃炎吃什么藥效果最快
    呼吸內(nèi)科
    地塞米松磷酸鈉注射功效與作用
    呼吸內(nèi)科
    牙黃怎么變白簡(jiǎn)單方法
    呼吸內(nèi)科
    凍餃子開水下鍋還是冷水下鍋
    呼吸內(nèi)科
    藍(lán)芩口服液的功效與主治
    呼吸內(nèi)科
    羽衣甘藍(lán)粉早上喝還是晚上喝
    內(nèi)分泌科
    手足口病會(huì)傳染大人么
    呼吸內(nèi)科
    五味子的功效作用與主治
    呼吸內(nèi)科
    腰疼是什么原因?男性
    呼吸內(nèi)科
    腹部B超檢查需要多少錢
    呼吸內(nèi)科
    銀黃顆粒的作用與功效
    呼吸內(nèi)科
    濕氣太重的人吃陳皮加什么
    呼吸內(nèi)科
    冠狀溝長(zhǎng)了一圈小米粒
    內(nèi)分泌科
    左氧氟沙星片的作用與功效
    呼吸內(nèi)科
    什么零食熱量低有利于減肥
    呼吸內(nèi)科
    甲溝炎怎么辦才能徹底根除
    呼吸內(nèi)科
    咽喉癌早期癥狀
    呼吸內(nèi)科
    目前最安全的降壓藥
    呼吸內(nèi)科
    按摩師精油按摩下面會(huì)得婦科病嗎
    呼吸內(nèi)科
    麥冬的三個(gè)最佳搭配
    呼吸內(nèi)科
    久坐引起的肥胖怎么瘦下來
    呼吸內(nèi)科
    心口窩疼掛什么科
    心血管內(nèi)科
    老公一起治霉菌用什么藥
    呼吸內(nèi)科
    激光去黑眼圈后注意事項(xiàng)
    眼部整形
    風(fēng)寒感冒的癥狀表現(xiàn)
    呼吸內(nèi)科
    藥物流產(chǎn)后多久會(huì)來例假
    回答：藥物流產(chǎn)后一般30-45天恢復(fù)月經(jīng)，實(shí)際時(shí)間受到子宮內(nèi)膜修復(fù)速度、激素水平調(diào)節(jié)、個(gè)體差異、流產(chǎn)是否完...
    吸脂減肥有什么不好的危害
    回答：吸脂減肥可能導(dǎo)致皮膚凹凸不平、感染、血栓形成、器官損傷等危害。吸脂手術(shù)屬于侵入性操作，存在一定風(fēng)險(xiǎn)，...
    引產(chǎn)后怎么恢復(fù)子宮
    回答：引產(chǎn)后子宮恢復(fù)可通過充分休息、藥物輔助、適度活動(dòng)、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式促進(jìn)，通常需要4-6周完成修復(fù)。1、...
    引產(chǎn)后幾天復(fù)查b超
    回答：引產(chǎn)后一般建議7-14天復(fù)查B超，具體時(shí)間需根據(jù)子宮恢復(fù)情況、有無異常出血、感染風(fēng)險(xiǎn)及醫(yī)生評(píng)估等因素...
    引產(chǎn)后多久子宮恢復(fù)正常
    回答：引產(chǎn)后子宮恢復(fù)一般需要4-6周，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)體差異、孕周大小、術(shù)后護(hù)理、并發(fā)癥等因素的影響。1、個(gè)...
    引產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好怎么辦
    回答：引產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好可通過藥物調(diào)理、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。1、藥物調(diào)理遵醫(yī)囑使用益母...
    引產(chǎn)后月經(jīng)不正常怎么辦
    回答：引產(chǎn)后月經(jīng)不正常可通過激素調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、心理干預(yù)、婦科檢查等方式改善，通常由內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜損...
    先兆流產(chǎn)后怎么辦
    回答：先兆流產(chǎn)可通過臥床休息、藥物保胎、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等方式干預(yù)。常見原因包括黃體功能不足、胚胎染色體...
    剖腹產(chǎn)產(chǎn)后腰椎疼痛怎么辦
    回答：剖腹產(chǎn)產(chǎn)后腰椎疼痛可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整等方式緩解。疼痛通常由麻醉影響、核心肌...
    順產(chǎn)后惡露多久會(huì)排干凈
    回答：順產(chǎn)后惡露一般持續(xù)2-6周排凈，實(shí)際時(shí)間受子宮收縮強(qiáng)度、哺乳情況、感染風(fēng)險(xiǎn)及個(gè)人體質(zhì)等因素影響。1、...
    晚期產(chǎn)后出血的治療
    回答：晚期產(chǎn)后出血可通過子宮收縮藥物、清宮術(shù)、介入栓塞術(shù)、子宮切除術(shù)等方式治療。晚期產(chǎn)后出血通常由胎盤殘留...
    順產(chǎn)后肛門有個(gè)小肉球怎么辦
    回答：順產(chǎn)后肛門出現(xiàn)小肉球可能與痔瘡、肛裂、直腸脫垂或肛周膿腫有關(guān)，可通過溫水坐浴、藥物外敷、提肛運(yùn)動(dòng)或手...
    剖宮產(chǎn)后恥骨疼怎么回事
    回答：剖宮產(chǎn)后恥骨疼可能與激素變化、機(jī)械壓迫、恥骨聯(lián)合分離、骨盆穩(wěn)定性下降等因素有關(guān)，可通過物理治療、藥物...
    剖腹產(chǎn)后怎樣瘦肚子最快最有效
    回答：剖腹產(chǎn)后瘦肚子可通過腹式呼吸訓(xùn)練、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、專業(yè)康復(fù)治療等方式實(shí)現(xiàn)，需結(jié)合個(gè)體恢復(fù)情況循序...
    生產(chǎn)后胎膜殘留怎么辦
    回答：生產(chǎn)后胎膜殘留可通過藥物促進(jìn)排出、清宮手術(shù)、中醫(yī)調(diào)理、預(yù)防感染等方式治療。胎膜殘留通常由胎盤剝離不全...
    剖腹產(chǎn)后月經(jīng)像血崩是什么原因
    回答：剖腹產(chǎn)后月經(jīng)量過多可能由子宮復(fù)舊不良、內(nèi)分泌紊亂、子宮切口愈合異常、子宮內(nèi)膜息肉等原因引起，可通過藥...
    剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一年刀口發(fā)癢腰疼怎么回事
    回答：剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一年刀口發(fā)癢腰疼可能與瘢痕增生、神經(jīng)修復(fù)異常、慢性勞損、盆腔炎癥等因素有關(guān)，可通過局部護(hù)理...
    剖腹產(chǎn)后肚子發(fā)硬
    回答：剖腹產(chǎn)后肚子發(fā)硬可能與子宮收縮、術(shù)后瘢痕形成、腹腔粘連、感染等因素有關(guān)，可通過熱敷、藥物治療、物理治...
    剖腹產(chǎn)后肚子硬硬的怎么回事
    回答：剖腹產(chǎn)后肚子硬硬的可能由子宮收縮、術(shù)后瘢痕形成、腸脹氣、腹直肌分離等原因引起，可通過熱敷、按摩、藥物...
    剖宮產(chǎn)后怎么排氣快
    回答：剖宮產(chǎn)后可通過早期活動(dòng)、腹部按摩、飲食調(diào)節(jié)、藥物輔助等方式促進(jìn)排氣。排氣困難通常與麻醉影響、術(shù)后疼痛...
    咳嗽、痰多、咯白痰？看名老中醫(yī)如何巧用貼敷
    喉嚨里總像卡著一團(tuán)棉花，咳不出咽不下？白痰像泡沫一樣源源不斷往外冒，連說話都帶著呼嚕聲？別急著灌苦藥湯，老祖宗留下的外治...

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢