水痘可通過接種疫苗、隔離患者、增強(qiáng)免疫力、藥物干預(yù)及皮膚護(hù)理等方式預(yù)防和治療。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要表現(xiàn)為皮膚分批出現(xiàn)丘疹、水皰及結(jié)痂。

一、接種疫苗

接種水痘減毒活疫苗是預(yù)防水痘最有效的手段。疫苗適用于1歲以上未患過水痘的兒童及成人，接種后可產(chǎn)生持久免疫力。對(duì)于免疫功能低下者，需在醫(yī)生評(píng)估后決定是否接種。疫苗接種后可能出現(xiàn)局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。

二、隔離患者

水痘患者需隔離至全部皮疹結(jié)痂脫落，一般需7-10天?；颊邞?yīng)避免接觸孕婦、新生兒及免疫功能低下者?；颊呤褂眠^的衣物、餐具需單獨(dú)清洗消毒。學(xué)?；蛲杏讬C(jī)構(gòu)出現(xiàn)病例時(shí)，應(yīng)對(duì)密切接觸者進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察21天。

三、增強(qiáng)免疫力

保持充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉、雞蛋。避免過度疲勞和壓力，冬季注意保暖防寒。免疫力正常人群感染后癥狀較輕，恢復(fù)較快。

四、藥物干預(yù)

發(fā)病24小時(shí)內(nèi)使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊等抗病毒藥物可縮短病程。瘙癢明顯時(shí)可外用爐甘石洗劑，繼發(fā)感染時(shí)需使用莫匹羅星軟膏。高熱者可服用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液，禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

五、皮膚護(hù)理

保持皮膚清潔干燥，避免抓撓皮疹?？纱捤擅拶|(zhì)衣物，洗澡時(shí)使用溫水輕柔沖洗。已破潰的皰疹可涂抹碘伏消毒。指甲需剪短以防抓傷繼發(fā)感染。結(jié)痂期可涂抹維生素E乳促進(jìn)愈合，減少瘢痕形成。

水痘患者應(yīng)多飲水，進(jìn)食清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋等?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C促進(jìn)皮膚修復(fù)。患病期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止皰疹摩擦破裂。學(xué)校等集體單位需加強(qiáng)晨檢，發(fā)現(xiàn)疑似病例及時(shí)隔離。痊愈后病毒可能潛伏于神經(jīng)節(jié)，年老體弱時(shí)可能復(fù)發(fā)為帶狀皰疹，需注意觀察。