輕微撕脫性骨折是指肌肉或肌腱強力收縮時，將附著部位的骨質小塊撕脫的骨折類型，通常由外傷或運動損傷引起。

1、損傷機制

輕微撕脫性骨折多發(fā)生在肌腱或韌帶附著點，當肌肉突然劇烈收縮或關節(jié)遭受外力牽拉時，超過骨質的抗拉強度會導致骨皮質小片剝離。常見于青少年運動損傷，因其骨骨骺未完全閉合更易發(fā)生。典型部位包括髂前上棘、肱骨內上髁、第五跖骨基底等。

2、臨床表現(xiàn)

患者會出現(xiàn)局部突發(fā)性疼痛伴腫脹，活動受限但關節(jié)穩(wěn)定性通常保持。撕脫部位可觸及壓痛性包塊，被動牽拉相關肌肉時疼痛加劇。X線檢查可見撕脫骨片移位小于2厘米，關節(jié)面無受累。

3、診斷標準

需結合外傷史、體檢和影像學綜合判斷。X線片顯示撕脫骨片直徑一般小于1厘米，移位程度輕。MRI可評估周圍軟組織損傷情況，CT三維重建有助于判斷骨塊具體位置。需與肌腱斷裂、骨骨骺分離等鑒別。

4、保守治療

急性期采用RICE原則處理，即休息制動、冰敷消腫、彈性繃帶加壓包扎、患肢抬高。疼痛緩解后逐步進行關節(jié)活動度訓練，配合超聲波等物理治療促進愈合。常用藥物包括洛索洛芬鈉片、跌打鎮(zhèn)痛膏等。

5、康復管理

恢復期需避免劇烈運動3-6周，逐步進行等長收縮訓練增強肌肉力量。使用護具保護患處，定期復查觀察骨痂形成情況。營養(yǎng)方面注意補充維生素D鈣片、蛋白質粉等，促進骨質修復。

輕微撕脫性骨折患者應保持患肢制動2-3周，后期在康復師指導下進行漸進式功能鍛煉。日常避免重復損傷動作，運動前做好熱身準備，必要時佩戴防護裝備。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙需及時復診，排除合并韌帶損傷可能。