咳嗽小便失禁是怎么回事

咳嗽小便失禁可能由盆底肌松弛、泌尿系統(tǒng)感染、神經(jīng)系統(tǒng)病變、激素水平變化、膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起,可通過盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、行為干預(yù)、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式改善。
妊娠分娩或年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致盆底肌支撐力下降,咳嗽時(shí)腹壓增高會(huì)引發(fā)漏尿。表現(xiàn)為打噴嚏、跳躍時(shí)偶發(fā)尿失禁??蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌力,嚴(yán)重者需使用盆底電刺激儀。藥物可選鹽酸米多君片改善肌張力,或雌激素軟膏局部涂抹。
膀胱炎或尿道炎可能刺激逼尿肌異常收縮,伴隨尿頻尿急和排尿灼痛。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查確診,常用藥物包括左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等抗菌消炎藥物,同時(shí)需每日飲水1500毫升以上。
糖尿病神經(jīng)病變或脊髓損傷可能干擾膀胱神經(jīng)信號(hào)傳導(dǎo),導(dǎo)致咳嗽時(shí)無法自主控尿。需通過尿動(dòng)力學(xué)檢查評(píng)估,可使用索利那新片調(diào)節(jié)膀胱功能,配合間歇導(dǎo)尿管理排尿。
絕經(jīng)后雌激素下降會(huì)使尿道黏膜萎縮,降低控尿能力。表現(xiàn)為夜間尿頻和急迫性失禁??删植渴褂么迫既楦?,口服托特羅定緩釋片緩解癥狀,同時(shí)補(bǔ)充大豆異黃酮等植物雌激素。
逼尿肌不自主收縮導(dǎo)致尿急綜合征,常見尿意突襲和尿失禁發(fā)作??赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練延長(zhǎng)排尿間隔,藥物選擇琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片,頑固病例可行膀胱肉毒素注射。
建議每日進(jìn)行盆底肌收縮訓(xùn)練,每組10秒重復(fù)15次;控制咖啡因攝入量;肥胖者需減重5%-10%;咳嗽前主動(dòng)收縮會(huì)陰肌肉。記錄排尿日記幫助醫(yī)生判斷類型,若出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰痛需立即就診。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲,避免使用護(hù)墊造成皮膚刺激。夜間排尿間隔超過3小時(shí)者,睡前2小時(shí)限制飲水。
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