孕媽在懷孕期間擔(dān)心的事情
孕期之際,每一位準(zhǔn)媽媽都期待自身的寶貝聰慧、好看、聰明、討人喜歡……可以說集自身的千萬心愿于一身。但伴隨著小寶貝在肚里一天天地成長,許多母親一點(diǎn)點(diǎn)地減少自身對寶貝的“藝術(shù)創(chuàng)意”,直至只剩余“身心健康”—只需小孩嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)沒問題,比任何東西都強(qiáng)！
殊不知，也是有一些準(zhǔn)媽媽焦慮得過去了頭，長出一些多余的幻想，例如寶寶的人體器官不完善或有較為嚴(yán)重的病癥，搞得自身和親人日夜不可安生—
梅朵幸?？鞓返檬亲屝〗忝脗兞w慕：被爸爸媽媽疼著、老公愛著不用說，完婚5年了一直被家婆寵著！她孕期的信息一經(jīng)公布，原本就被維護(hù)的影響力又連升了三級！殊不知，誠致下，工作壓力悄悄地?fù)涿娑鴣?。梅朵一直無緣無故地做一些不對勁夢：今日自身生了一對連體嬰，明日又夢見孩子得了自閉癥……醒后，梅朵情不自禁地沿著這一構(gòu)思編造一些場景，自身恐嚇自身；而這種毫無疑問又使她原本也不輕輕松松的情緒始料不及、“敏感多疑”，然后做大量的惡夢。心理學(xué)專家覺得，它是典型性的“致畸幻想”的主要表現(xiàn)。
什么叫“致畸幻想”
說白了“致畸幻想”，是孕媽媽因?yàn)榫o張焦慮、焦慮而風(fēng)聲鶴唳，長出一些對胎寶寶脫離實(shí)際的負(fù)面信息構(gòu)想——擔(dān)心小孩生出來唇腭裂、斜頸或長6根手指頭，及其諸多使小孩不健康的癥狀。其幻想的，恰好是他們擔(dān)心發(fā)生的。一般 ，一部分抑郁癥或比較敏感氣場的女士，越鄰近生產(chǎn)制造越很有可能造成“致畸幻想”。相對性于繁忙的準(zhǔn)媽媽，這些悠閑自在的孕媽媽更非常容易造成“致畸幻想”，并且頻率快、抗壓強(qiáng)度高；其主要表現(xiàn)也伴隨著準(zhǔn)媽媽想像力的豐富多彩而豐富多彩起來——
惡夢中，我的寶貝是個“三瓣嘴”?
楓丹在準(zhǔn)備懷孕干了許多 提前準(zhǔn)備，但智者千慮必有一失，她不補(bǔ)葉酸片。直至被診斷為已孕期40天和，才發(fā)覺了這一重特大出錯。在之后的日巷子里，雖然她依照醫(yī)師的叮囑，一天不拉地按時吃那一個小藥丸，可心里的黑影依然難以釋懷，常常獨(dú)自一人發(fā)愣，還禁不住問老先生：“我能不容易能生個三瓣嘴的小孩？如果脊柱裂、無腦兒可該怎么辦呀？”
驅(qū)逐幻想重要語
畫蛇添足 未為晚矣:
心態(tài)調(diào)整戰(zhàn)略方針：
食療一樣合理
醫(yī)療界早已認(rèn)可在懷孕前3個月和懷孕后前3個月內(nèi)服葉酸片，有益于胎寶寶神經(jīng)管畸形的生長發(fā)育。但錯過懷孕前機(jī)會的決不僅有楓丹一個人，尤其是這些意外懷孕了的準(zhǔn)媽媽們。她能在懷孕后第一時間補(bǔ)上無外乎最好的；更何況，醫(yī)師要求的懷孕前每日填補(bǔ)量不大，楓丹平常很留意均衡膳食，又較為喜歡吃花菜一類含葉酸片豐富多彩的水果蔬菜，堅(jiān)信她從食材中攝入了許多葉酸片，與“合格”相距不容易過多。多想一想這種，也不那麼擔(dān)心了。
寫營養(yǎng)成分日志
紀(jì)錄下每日所吃食材的類型和大概的量，對比寶貝在不一樣孕周中必須 的營養(yǎng)成分，你也就能心里有數(shù)，用切切實(shí)實(shí)的數(shù)據(jù)增強(qiáng)自身的自信心，防止盲目跟風(fēng)猜想、給寶貝扣上不健康的大“遮陽帽”。并且，日志還記得越多，你對寶寶身心健康的信任感也就越高。
和準(zhǔn)媽媽交友
準(zhǔn)媽媽課堂教學(xué)能幫你結(jié)識大量的盆友，一同的期待能使你們中間擁有比較多的共同話題，社交媒體范疇擴(kuò)展了，視線也寬闊了，關(guān)心的事兒更全方位了，工作壓力也在不經(jīng)意間中被釋放出了。漸漸地，這些煩人的難題就早已并不是難題了。
有人說,很多種多樣緣故會造成小孩與生俱來“腦膜炎”?
本來沒準(zhǔn)備這幾年要寶寶，可小寶貝就那么忽然地來啦，弄得雅楠猝不及防。而最讓她擔(dān)心的是，自身養(yǎng)了一條小狗狗小花花，每日下班了回家都需要和小花花瀟瀟灑灑地“膩”一會兒，盡管她打過各種各樣預(yù)苗，可或是感覺弓形蟲病毒感染包圍著著自身和寶貝，眼下常常發(fā)生寶寶沒有手臂、沒有臉，或是腦膜炎、頭疼得十分的景色，以至難以入睡。
驅(qū)逐幻想重要語：
臨時與小寵物防護(hù)
心態(tài)調(diào)整戰(zhàn)略方針：
TORCH幫你搞清實(shí)情
與其說這般提心吊膽，比不上完全地認(rèn)識自己，搞清實(shí)情。何不盡快到醫(yī)院做一下TORCH查驗(yàn)，它是對弓形蟲病毒感染、霉毒、風(fēng)疹病毒、風(fēng)疹病毒和單純性皰疹病毒感染的一項(xiàng)協(xié)同查驗(yàn)，檢驗(yàn)準(zhǔn)媽媽的血清蛋白。雅楠的查驗(yàn)結(jié)果為弓形蟲IgM抗體呈陰性，她并沒有感柒上這一可怕的病毒。吃下這顆“強(qiáng)心劑”，雅楠心里的“報(bào)警”就該消除了。
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