脂肪肝患者如何正確用藥？5種飲食法改善身體
隨著人們生活水平和環(huán)境的變化，脂肪肝出現(xiàn)在人們的視線中，嚴重影響患者的健康，患者們想知道脂肪肝的治療方法，脂肪肝患者應(yīng)該吃什么藥？
對于大多數(shù)脂肪肝患者來說，飲食控制、運動訓(xùn)練等生活方式的烹飪比服用保肝藥更重要。肥胖引起的單純脂肪肝最重要，唯一有效的措施是減肥，對于伴有轉(zhuǎn)氨酶上升的非酒精脂肪肝來說，減肥也是確保肝藥有效的前提，可以看出減肥、飲食控制、運動訓(xùn)練等對脂肪肝治療的重要性。
如果是伴隨轉(zhuǎn)氨酶上升的脂肪肝患者，在控制體重、穩(wěn)定降糖、控制血脂、飲食控制和運動的同時，輔助服用保肝藥物，有效阻止肝病的進一步發(fā)展，這是短期強化的行為，是輔助手段。
脂肪肝患者可使用的肝臟保護藥物有b族維生素類藥物、維生素c、維生素k、維生素e等具有解毒功能的肝臟保護藥物，如肝泰樂、肝樂等具有促進能源代謝的藥物，如三磷腺苷、輔酶a、肌苷等雖然保護肝臟的藥物很多，但是因為現(xiàn)在沒有對脂肪肝的特效藥，所以不要相信所謂的特效藥。即使服用普通的保護肝臟的藥物，個人也不同，所以在吃藥之前必須和醫(yī)生和藥劑師商量，不要擅自吃藥引起吃藥的問題。
正確用藥治療脂肪肝很重要，同時也可以配合食療改善。那么，脂肪肝患者如何進行食療呢？
人們得了脂肪肝這種病后，對于不同類型的脂肪肝患者，應(yīng)該用不同的飲食方案烹飪，取得良好的效果。
一、一些人生活中飲酒過多，患者出現(xiàn)酒精性脂肪肝，因此出現(xiàn)這種脂肪肝的患者應(yīng)通過戒酒和改善營養(yǎng)狀況進行基本治療。禁酒和修正營養(yǎng)不良，大部分脂肪肝在1~6周內(nèi)消失，也有4個月以上的人。飲食主要是高卡路里、高蛋白(每天超過正常60g)，適量補充維生素。由于蛋白質(zhì)攝入不足，可以繼續(xù)形成脂肪肝，脂肪肝患者必須重視這方面的問題。
二、由于自己的肥胖，也有發(fā)生脂肪肝這種疾病的人對于這種脂肪肝患者來說，減輕體重是很重要的。減肥可以改善肥胖伴隨的糖尿病、高脂血癥，消除脂肪肝，飲食療法和鍛煉是減肥的基礎(chǔ)，減肥10%可以使脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)正常。但是，減重方法必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。特別是伴有糖尿病、心腎病和肝損傷的患者必須更加注意。否則，會給自己帶來不必要的傷害。
三、人們在進行脂肪肝的飲食烹飪時，身體肥胖的脂肪肝患者應(yīng)該通過飲食低卡路里的飲食和饑餓療法減輕肥胖者的體重，改善脂肪肝的病情，恢復(fù)肝功能。但是，體重急劇減少(每月減少5公斤)，動員脂肪組織進入肝臟增加，刺激胰島素分泌增加，脂肪肝容易發(fā)生，脂肪肝患者的病情進一步惡化，因此知道脂肪肝的飲食烹飪該怎么辦后，必須重視這個問題。
此外，患者應(yīng)掌握食物的獲得方法:
1、主食改善:控制總量，減少精米、精面比例，增加粗糧、雜糧。避免油條、餅、麻花等各種油炸主食。
2、蔬菜改善:可以增加蔬菜的攝取，選擇種類、顏色組合，用番茄、黃瓜等蔬菜代替水果。避免腌制或不新鮮的蔬菜。
3、水果怎么吃:水果不太好:飯前或兩餐之間餓的時候吃比較好，每次只吃一種，盡量選擇體積中等的，甜度不太高(梨、蘋果等)。另外，吃水果的時間也很講究，對于脂肪肝患者來說，上午吃是金，下午吃是銀，晚上吃是銅，睡前吃是垃圾。
4、豆類如何吃:推薦綠豆、紅豆、豌豆、黑豆、橘子等各種簡單加工的豆制品，如豆腐、豆?jié){、豆腐、豆腐泡、豆腐干、烤面筋等?？蛇m量食用豆腐卷、素雞，避免油炸豆腐泡、油豆腐。
5、薯類和淀粉產(chǎn)品如何吃:薯類是根莖類蔬菜，淀粉、纖維素多，具有潤腸通便、清腸排毒的作用。推薦含有大量膳食纖維的食物，如紅薯、芋頭和山藥。粉絲和薯粉可以適量食用。避免油炸薯類和淀粉類食物，如薯片、薯條、土豆泥等。
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