手指脫臼復(fù)位后腫脹一般持續(xù)3-7天，具體恢復(fù)時間與損傷程度、護理措施等因素相關(guān)。

復(fù)位后24-48小時內(nèi)腫脹可能達到高峰，此時局部毛細血管破裂、組織液滲出導(dǎo)致明顯水腫。冷敷可幫助收縮血管減輕腫脹，抬高患肢有助于促進靜脈回流。關(guān)節(jié)囊及周圍韌帶輕度損傷時，腫脹多在3-5天逐漸緩解，期間應(yīng)避免手指負重活動，使用彈性繃帶適度加壓包扎可提供支撐。若伴隨輕微皮下淤血，通常1周左右隨淤血吸收腫脹消退。

當(dāng)存在關(guān)節(jié)囊撕裂或肌腱拉傷時，腫脹可能持續(xù)5-7天，疼痛和活動受限更明顯。需配合醫(yī)生建議使用支具固定，口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥控制炎癥反應(yīng)?？祻?fù)期可進行被動屈伸訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬，但需在腫脹基本消退后開始。若7天后腫脹未減輕或出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、劇烈疼痛，需排除復(fù)位不全或合并骨折可能。

恢復(fù)期間保持患處清潔干燥，避免接觸生冷刺激物。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、西藍花等食物促進結(jié)締組織修復(fù)，限制高鹽飲食防止水鈉潴留加重腫脹。定期復(fù)查評估韌帶愈合情況，逐步恢復(fù)抓握功能訓(xùn)練。