扁桃體炎如何護理
扁桃體炎可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、多喝水、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥等方式護理。扁桃體炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過度用嗓等原因引起。
1、保持口腔衛(wèi)生
使用溫鹽水或醫(yī)用漱口水漱口有助于減少口腔細菌，緩解咽喉不適。每日重復(fù)進行可減輕扁桃體表面炎癥，避免繼發(fā)感染。避免使用刺激性漱口水，防止加重黏膜損傷。
2、調(diào)整飲食
選擇溫涼流質(zhì)或軟質(zhì)食物如粥、湯羹，避免辛辣、堅硬或過燙食物刺激發(fā)炎組織。適量補充維生素C含量高的水果如獼猴桃，有助于促進黏膜修復(fù)。禁食冰冷飲品以防血管收縮加重疼痛。
3、多喝水
每日飲用溫水1.5-2升可保持咽喉濕潤，稀釋分泌物并促進排出?？商砑由倭糠涿劬徑飧砂W癥狀，但糖尿病患者慎用。避免含糖飲料以免滋生細菌。
4、適當(dāng)休息
保證每日7-8小時睡眠，避免大聲說話或過度用嗓。使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少干燥空氣對呼吸道的刺激。急性期建議暫停劇烈運動。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性感染需按療程服用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。發(fā)熱疼痛可使用布洛芬混懸液對癥處理。局部可配合使用西瓜霜含片緩解咽痛，但須避免與抗生素同時含服。
護理期間需觀察體溫變化，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸吞咽困難應(yīng)及時復(fù)診。愈后1-2周內(nèi)避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，逐步恢復(fù)清淡飲食。日?？赏ㄟ^適度運動、均衡營養(yǎng)提升免疫力，減少復(fù)發(fā)概率。兒童患者家長應(yīng)監(jiān)督用藥并定期復(fù)查。
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