頭昏眼睛脹是怎么回事

頭昏眼睛脹可能與睡眠不足、用眼過度、高血壓、青光眼、偏頭痛等因素有關,可通過調(diào)整作息、改善用眼習慣、控制血壓、降低眼壓、緩解頭痛等方式治療。
長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致大腦供氧不足,引發(fā)頭昏癥狀,同時眼部肌肉因疲勞出現(xiàn)酸脹感。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠,睡前避免使用電子設備,必要時可遵醫(yī)囑使用棗仁安神膠囊、安神補腦液等中成藥輔助調(diào)節(jié)。
長時間盯著電子屏幕或近距離用眼會造成睫狀肌痙攣,表現(xiàn)為視物模糊伴太陽穴脹痛。每用眼40分鐘應遠眺6米外景物20秒,熱敷眼周或使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液緩解視疲勞。
血壓超過140/90mmHg時可能壓迫腦血管和視神經(jīng),出現(xiàn)搏動性頭痛伴眼球脹痛。需每日監(jiān)測血壓,低鹽飲食,遵醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,避免劇烈運動。
眼壓急劇升高至21mmHg以上會損傷視神經(jīng),典型表現(xiàn)為劇烈眼脹頭痛、虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓,后期可能需進行小梁切除術。
腦血管異常收縮擴張引發(fā)單側(cè)顳部跳痛,常伴隨畏光流淚。發(fā)作期可服用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片止痛,平時避免攝入奶酪、紅酒等誘發(fā)食物,保證環(huán)境光線柔和。
日常應注意保持室內(nèi)空氣流通,避免長時間低頭姿勢,工作間隙做頸部放松操。飲食上增加藍莓、胡蘿卜等富含花青素和維生素A的食物,控制每日咖啡因攝入不超過200mg。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐、意識模糊等表現(xiàn),需立即到神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診排查腦血管意外等嚴重疾病。
電焊打眼睛快速治療的方法是什么
眼睛散光和近視有什么區(qū)別
中老年視力模糊,易疲勞!或是這5種疾病的信號,莫忽視
關燈看手機危害到底有多大?專家:輕則視疲勞,重則青光眼
眼睛看東西有飛蚊癥怎么辦
萘敏維滴眼液有刺痛感正常嗎
虹膜炎一般多久能好 虹膜炎的快速恢復方法分享
視神經(jīng)炎臨床表現(xiàn)有哪些 視神經(jīng)炎這三種表現(xiàn)很常見
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢