腎功能下降的男性，多有哪些特征？4種情況，可對照看一看
腎功能下降可不是小問題，但很多男性往往等到體檢報告出來才后知后覺。其實身體早就發(fā)出過預警信號，只是被我們忽略了。今天就來盤點那些容易被忽視的"腎虛"信號，看看你中了幾條？
一、排尿異常是典型信號
1、夜尿頻繁
晚上起夜超過2次就要警惕，特別是出現(xiàn)尿量增多但每次排尿不多的現(xiàn)象。腎臟濃縮功能下降時，最先影響的就是夜間尿液生成。
2、泡沫尿持續(xù)不散
小便后出現(xiàn)久久不散的細密泡沫，可能提示尿液中蛋白質(zhì)含量升高。正常尿液泡沫會在幾分鐘內(nèi)消失。
3、尿色異常
除了常見的深黃色，如果出現(xiàn)醬油色、洗肉水色等異常顏色，都可能是腎功能異常的征兆。
二、身體浮腫別大意
1、晨起眼瞼浮腫
腎臟排水功能下降時，水分容易積聚在組織疏松的眼瞼部位。這種浮腫活動后會稍緩解，但次日又會重現(xiàn)。
2、下肢凹陷性水腫
用手指按壓小腿脛骨前側(cè)，出現(xiàn)明顯凹陷且回彈緩慢，說明已經(jīng)出現(xiàn)病理性水腫。
3、莫名體重增加
短期內(nèi)體重增長3公斤以上，且伴隨尿量減少，很可能是水鈉潴留導致的。
三、疲勞感揮之不去
1、不明原因乏力
即使睡眠充足也感到疲倦，稍微活動就氣喘吁吁，可能是腎臟造血功能受影響的表現(xiàn)。
2、注意力難以集中
腎功能下降會導致毒素蓄積，直接影響大腦認知功能，出現(xiàn)記憶力減退、思維遲鈍等情況。
3、食欲突然變差
原本正常的飯量突然減少，看到油膩食物就反胃，這可能是尿毒癥早期的消化道癥狀。
四、其他容易被忽視的信號
1、皮膚異常干燥
腎臟受損會影響維生素D的活化，導致皮膚角質(zhì)層水分流失加快，出現(xiàn)頑固性皮膚瘙癢。
2、血壓莫名升高
年輕人突然出現(xiàn)高血壓，或者原本控制良好的血壓突然波動，都要排查腎臟問題。
3、口中金屬味
腎功能不全時，尿素氮等代謝廢物會通過唾液排出，產(chǎn)生特殊的口臭或金屬味。
這些癥狀出現(xiàn)2個以上就要引起重視了！特別是長期熬夜、高鹽飲食、濫用藥物的人群更要注意。建議每年做一次尿常規(guī)和腎功能檢查，40歲以上男性最好每半年檢查一次。腎臟損傷往往是不可逆的，早發(fā)現(xiàn)早干預才是關(guān)鍵。從今天開始，少喝點飲料，少吃點外賣，給腎臟減減負吧！
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