疝氣手術(shù)后注意事項(xiàng)盤(pán)點(diǎn) 這5個(gè)禁忌事項(xiàng)疝氣者不要犯
疝氣手術(shù)后需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、過(guò)度用力、傷口感染、飲食不當(dāng)和忽視復(fù)診。疝氣手術(shù)通常指腹股溝疝修補(bǔ)術(shù)或臍疝修補(bǔ)術(shù)，術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。
1、劇烈運(yùn)動(dòng)
疝氣手術(shù)后1-3個(gè)月內(nèi)禁止跑步、跳躍、舉重等增加腹壓的活動(dòng)。手術(shù)部位組織愈合需要時(shí)間，過(guò)早運(yùn)動(dòng)會(huì)增加補(bǔ)片移位或復(fù)發(fā)的概率。建議選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，術(shù)后2周內(nèi)以臥床休息為主。
2、過(guò)度用力
術(shù)后應(yīng)避免咳嗽、打噴嚏時(shí)未按壓傷口，排便時(shí)過(guò)度屏氣等行為。這些動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓驟增，可能造成修補(bǔ)材料撕裂。便秘患者需遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，咳嗽時(shí)可使用腹帶保護(hù)。
3、傷口感染
術(shù)后需保持敷料干燥清潔，按醫(yī)囑使用頭孢呋辛酯片等預(yù)防性抗生素。出現(xiàn)紅腫熱痛或滲液時(shí)可能提示感染，需及時(shí)就醫(yī)處理。洗澡時(shí)應(yīng)避免傷口浸泡，可使用防水敷料保護(hù)。
4、飲食不當(dāng)
術(shù)后1周內(nèi)忌食辛辣刺激、油膩及易產(chǎn)氣食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。應(yīng)選擇高蛋白飲食如魚(yú)肉、蛋類(lèi)促進(jìn)組織修復(fù)，搭配西藍(lán)花等富含維生素C的蔬菜。避免暴飲暴食導(dǎo)致腹壓增高。
5、忽視復(fù)診
術(shù)后需按醫(yī)囑定期復(fù)查超聲評(píng)估補(bǔ)片位置，通常需在術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月復(fù)診。如出現(xiàn)局部包塊再現(xiàn)、持續(xù)疼痛需立即就診。長(zhǎng)期隨訪(fǎng)有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。
疝氣術(shù)后恢復(fù)期間建議使用腹帶支撐腹部，睡眠時(shí)抬高臀部減輕傷口張力。保持規(guī)律作息，術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提超過(guò)5公斤重物。注意觀察排尿情況，出現(xiàn)排尿困難可能與手術(shù)相關(guān)神經(jīng)刺激有關(guān)。飲食應(yīng)少食多餐，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后6個(gè)月經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后方可恢復(fù)高強(qiáng)度工作或運(yùn)動(dòng)。
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