腰痛看中醫(yī)能看出來嗎 中醫(yī)角度如何認識腰痛

腰痛看中醫(yī)通常能通過望聞問切四診合參進行辨證分析。中醫(yī)將腰痛歸為“痹證”“腰脊痛”等范疇,主要與{肝腎不足}、{寒濕侵襲}、{氣滯血瘀}、{濕熱下注}、{外傷勞損}等因素有關。
中醫(yī)認為“腰為腎之府”,腎精虧虛或肝血不足時,腰部失于濡養(yǎng)可引發(fā)隱痛、酸軟無力,常伴頭暈耳鳴、膝軟乏力。此類腰痛多見于中老年人或久病體弱者,治療需補益肝腎,可選用獨活寄生湯加減,或配合針灸腎俞、太溪等穴位。日??蛇m度食用黑芝麻、核桃等補腎食材。
久居潮濕環(huán)境或感受風寒濕邪,導致經(jīng)絡氣血運行不暢,表現(xiàn)為腰部冷痛重著、陰雨天加重,活動受限。治療宜散寒除濕,方用甘姜苓術(shù)湯,配合艾灸命門、腰陽關等穴位。注意腰部保暖,避免淋雨涉水。
跌撲閃挫或久坐久站致氣血瘀阻,痛處固定如針刺,夜間加重,舌質(zhì)紫暗。常用身痛逐瘀湯活血化瘀,配合推拿、拔罐疏通經(jīng)絡。急性期可外敷七厘散,慢性疼痛宜用復方丹參片。
嗜食肥甘厚味或外感濕熱之邪,表現(xiàn)為腰部灼熱脹痛、小便黃赤,舌苔黃膩。治療需清熱利濕,方選四妙丸加減,配合針刺委中、陰陵泉等穴位。飲食宜清淡,忌辛辣油膩。
腰部肌肉韌帶急性損傷或慢性勞損,常見于體力勞動者或長期姿勢不良者,痛處拒按,活動后加劇。初期宜活血消腫,后期需強筋壯骨,可選用跌打丸、大活絡膠囊,配合手法理筋整復。
中醫(yī)治療腰痛強調(diào)辨證施治,除內(nèi)服中藥外,還可結(jié)合針灸、推拿、拔罐等外治法。日常需避免久坐久站,注意勞逸結(jié)合,睡硬板床,練習八段錦“兩手攀足固腎腰”動作。若疼痛持續(xù)不緩解或伴下肢麻木、二便異常,應及時就醫(yī)排除腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。
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