左眼結膜下出血可通過冷敷、避免揉眼、人工淚液滴眼、口服維生素C片、氨甲環(huán)酸片等方式治療。結膜下出血通常由眼部外傷、劇烈咳嗽、高血壓、結膜炎、凝血功能障礙等原因引起，可能表現(xiàn)為眼白局部鮮紅、輕微異物感等癥狀。

1、冷敷

發(fā)病48小時內(nèi)可用冷藏毛巾包裹紗布冷敷患眼，每次5-10分鐘，每日重復進行。冷敷能收縮毛細血管減少滲血，緩解腫脹感。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若伴有明顯疼痛或視力下降需立即停用。

2、避免揉眼

手指摩擦會加重結膜血管損傷，導致出血范圍擴大。建議佩戴平光鏡防護，睡眠時使用眼罩。兒童患者家長需修剪孩子指甲，監(jiān)督其不要觸碰眼睛。過敏性結膜炎患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液控制癢感。

3、人工淚液滴眼

玻璃酸鈉滴眼液或聚乙烯醇滴眼液能潤滑眼球表面，減輕干澀引發(fā)的頻繁眨眼。每日使用不超過6次，開封后需冷藏保存。合并結膜充血時可聯(lián)合使用鹽酸萘甲唑啉滴眼液，但連續(xù)用藥不超過3天。

4、口服維生素C片

維生素C可增強血管內(nèi)皮細胞穩(wěn)定性，促進出血吸收。成人每日劑量不超過200毫克，可選擇維生素C泡騰片或咀嚼片。糖尿病患者應選用無糖劑型。長期服用阿司匹林者需監(jiān)測凝血功能。

5、氨甲環(huán)酸片

適用于反復出血或凝血功能異?；颊?，能抑制纖維蛋白溶解。常見劑型包括氨甲環(huán)酸膠囊和氨甲環(huán)酸片，用藥期間需定期檢查肝腎功能。妊娠期女性禁用，哺乳期用藥需暫停母乳喂養(yǎng)。

治療期間保持環(huán)境濕度，避免長時間使用電子屏幕。飲食宜選擇富含維生素K的西藍花、菠菜等深綠色蔬菜，限制辛辣刺激性食物。出血未在1-2周內(nèi)吸收，或伴隨頭痛、惡心等癥狀時需排查全身性疾病。高血壓患者應每日監(jiān)測血壓，規(guī)律服用降壓藥物。