腳踝骨折和扭傷的區(qū)別有哪些 腳踝骨折和扭傷有三個區(qū)別
腳踝骨折與扭傷的區(qū)別主要體現(xiàn)在損傷性質(zhì)、癥狀表現(xiàn)及治療方式三個方面。兩者可通過疼痛程度、腫脹特點、活動能力進行初步區(qū)分。
1、損傷性質(zhì)：
骨折是骨骼結(jié)構(gòu)的完整性破壞，多由直接暴力或高處墜落導致；扭傷則是韌帶過度牽拉或撕裂，常見于運動時足部內(nèi)翻或外翻。骨折涉及骨組織損傷，而扭傷僅影響軟組織。
2、癥狀表現(xiàn)：
骨折疼痛劇烈且持續(xù)，按壓骨性標志時出現(xiàn)明確痛點，常伴畸形或骨擦音；扭傷疼痛相對局限，腫脹多在24小時內(nèi)達高峰，皮膚可見瘀斑但無骨骼異常凸起。骨折患者通常無法負重，扭傷可能保留部分行走能力。
3、影像學特征：
X線檢查能明確顯示骨折線、骨片移位等直接征象；扭傷影像學無骨質(zhì)異常，MRI可輔助判斷韌帶損傷程度。臨床疑似骨折需優(yōu)先進行影像學排查。
4、愈合過程：
骨折愈合需4-12周，期間需石膏固定或手術(shù)干預；扭傷恢復期約2-6周，通過支具保護及康復訓練即可。骨折可能遺留關(guān)節(jié)僵硬等后遺癥，扭傷預后通常更佳。
5、治療差異：
骨折需復位固定，嚴重者行鋼板螺釘內(nèi)固定術(shù)；扭傷以冷敷、加壓包扎為主，必要時使用踝關(guān)節(jié)支具。藥物選擇上，骨折可能需骨形成蛋白輔助，扭傷多用非甾體抗炎藥緩解癥狀。
傷后48小時內(nèi)均應(yīng)遵循RICE原則（休息、冰敷、加壓、抬高），避免熱敷或按摩。骨折患者需定期復查X線觀察愈合情況，扭傷恢復期可進行踝泵運動預防粘連。飲食注意補充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素D，骨折患者每日鈣攝入建議達1000-1200毫克?；謴托凶咔靶杞?jīng)醫(yī)生評估，逐步增加負重訓練，使用助行器過渡期間注意防跌倒。
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