干眼癥是什么 從四個癥狀認(rèn)識干眼癥
干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致的眼表疾病，主要表現(xiàn)為眼部干澀、異物感、視疲勞和畏光。干眼癥的癥狀主要有淚液分泌減少、淚膜穩(wěn)定性下降、眼表炎癥反應(yīng)和瞼板腺功能障礙。
1、淚液分泌減少：
淚液分泌減少是干眼癥的核心表現(xiàn)，患者常感覺眼睛干澀、灼熱。淚腺功能減退或年齡增長可能導(dǎo)致淚液分泌不足，長期使用電子設(shè)備會加重癥狀。人工淚液可緩解不適，嚴(yán)重時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促淚液分泌藥物。
2、淚膜穩(wěn)定性下降：
淚膜由脂質(zhì)層、水液層和黏蛋白層組成，任何一層異常都會導(dǎo)致淚膜破裂時間縮短?；颊邥霈F(xiàn)間歇性視物模糊，眨眼后暫時改善。保持環(huán)境濕度、避免長時間用眼有助于維持淚膜穩(wěn)定。
3、眼表炎癥反應(yīng)：
長期眼表干燥會引發(fā)無菌性炎癥，表現(xiàn)為結(jié)膜充血、眼瞼沉重感。炎癥因子會進(jìn)一步破壞淚腺功能，形成惡性循環(huán)。冷敷可減輕充血，醫(yī)生可能建議使用抗炎滴眼液控制炎癥反應(yīng)。
4、瞼板腺功能障礙：
瞼板腺分泌的脂質(zhì)層異常會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快，患者晨起時癥狀明顯，伴有眼瞼緣油膩或痂皮。熱敷和瞼緣清潔是基礎(chǔ)治療，頑固性病例可能需要脈沖光或瞼板腺探通治療。
干眼癥患者應(yīng)保證每日飲水2000毫升以上，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。規(guī)律進(jìn)行眨眼訓(xùn)練，即每4秒完全眨眼1次，持續(xù)2分鐘，每日3組。冬季外出可佩戴防風(fēng)眼鏡，游泳時使用密封泳鏡。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)角膜損傷跡象，需及時到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗和眼表染色檢查。
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