產后腹部為什么能摸到硬塊

產后腹部摸到硬塊可能與子宮復舊不全、腹直肌分離、血腫形成、腸道積氣或瘢痕組織有關。具體原因包括子宮收縮不良、肌肉筋膜損傷、血管破裂出血、消化功能紊亂及手術切口愈合異常。
妊娠后子宮需6-8周恢復至孕前狀態(tài)。若收縮力減弱,宮底下降延遲可觸及質硬包塊,多位于下腹正中,伴惡露量多或持續(xù)時間延長??赏ㄟ^按摩子宮、口服益母草制劑促進收縮,嚴重時需注射縮宮素。
孕期激素使腹白線松弛,兩側腹直肌間距超過2.5厘米時,可在臍周觸及縱向條索狀硬塊。表現為咳嗽時腹部隆起、腰背酸痛。建議穿戴收腹帶,進行腹式呼吸及骨盆底肌訓練,分離超過3指需康復治療。
分娩時血管損傷未及時發(fā)現,血液積聚在腹膜后或腹直肌鞘內形成觸痛性包塊??赡馨殡S皮膚瘀斑、血紅蛋白下降。小血腫可冷敷觀察,大于5厘米需穿刺引流或手術清除。
剖宮產麻醉及臥床導致腸蠕動減弱,氣體糞便積聚在結腸形成條索狀硬塊,多見于左下腹。表現為腹脹、排氣減少。建議早下床活動,順時針按摩腹部,必要時使用開塞露或乳果糖。
剖宮產切口愈合過程中膠原過度沉積,形成質硬結節(jié)狀瘢痕,伴瘙癢或牽拉感。早期可加壓包扎,成熟期需注射糖皮質激素或激光治療。瘢痕體質者更易發(fā)生。
產后應避免立即劇烈運動,飲食上多攝入高蛋白食物如魚肉蛋奶促進組織修復,適量補充維生素C增強傷口愈合能力。每日進行10分鐘腹式呼吸訓練,仰臥屈膝狀態(tài)下緩慢吸氣鼓腹、呼氣收腹。發(fā)現硬塊持續(xù)增大、疼痛加劇或發(fā)熱時,需及時排除感染、內出血等危急情況。
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