白內(nèi)障術(shù)后護理及注意事項及飲食禁忌
白內(nèi)障術(shù)后護理需注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈活動，飲食上應避免辛辣刺激性食物。術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素眼藥水預防感染，定期復查確保恢復順利，避免揉眼、碰撞等行為，防止傷口裂開或感染。飲食方面，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果，有助于眼部健康恢復。
1. 術(shù)后眼部衛(wèi)生至關(guān)重要。每天用無菌生理鹽水或醫(yī)生推薦的清潔液輕輕清潔眼周，避免使用含酒精或刺激性成分的清潔產(chǎn)品。術(shù)后一周內(nèi)避免洗臉時水直接接觸眼睛，防止感染。
2. 避免劇烈活動。術(shù)后一個月內(nèi)應避免跑步、跳躍、提重物等劇烈運動，以免增加眼壓，影響傷口愈合。同時，避免彎腰低頭等動作，防止眼內(nèi)壓力波動。
3. 遵醫(yī)囑使用藥物。術(shù)后通常需使用抗生素眼藥水預防感染，以及抗炎眼藥水減輕炎癥反應。嚴格按照醫(yī)生指導的時間和劑量用藥，不可自行停藥或更改用藥方式。
4. 定期復查。術(shù)后第一周、一個月、三個月需按時復查，醫(yī)生會評估傷口愈合情況、視力恢復程度及是否有并發(fā)癥。如有異常癥狀如視力下降、眼痛、眼紅等，需立即就醫(yī)。
5. 飲食調(diào)理。術(shù)后應避免辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒精等，以免加重眼部不適。多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，維生素C豐富的橙子、草莓，以及維生素E含量高的堅果、橄欖油，有助于促進眼部組織修復。
6. 避免揉眼或碰撞。術(shù)后眼睛較為脆弱，揉眼或碰撞可能導致傷口裂開或感染。睡覺時可佩戴眼罩保護眼睛，避免無意識揉眼。
白內(nèi)障術(shù)后護理需綜合眼部衛(wèi)生、活動限制、藥物使用及飲食調(diào)理等多方面措施，嚴格遵循醫(yī)囑，定期復查，確保術(shù)后恢復順利，視力得到有效改善。通過科學護理和合理飲食，患者可更快恢復健康，減少并發(fā)癥風險。
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