警惕子宮移位的三個日常習慣
關鍵詞：#子宮
女性天生愛美，穿著腰圍的潮流時尚，又高又細的高跟鞋，是女性每天的必備品。但是你知道嗎？炫耀美麗的同時，你的子宮也付出了相當大的代價。子宮位移是潛在犯人，平時沒有癥狀，嚴重的話女性會不育，所以必須重視。那么，生活中哪些習慣會導致女性子宮移位呢？
1、長期腰圍
對女性來說，腰圍容易引起子宮位移，特別是蹲下工作或咳嗽的人，腰圍會增加腹部壓力，子宮周圍的組織松弛，子宮容易下降或下垂，影響今后的生育。
2、長時間穿高跟鞋
經(jīng)常穿高跟鞋，身體向前傾斜，與地面的角度減小，骨盆也傾斜，長時間使骨盆腔位移，子宮位移過度前傾，月經(jīng)不調(diào)而且鞋跟細長，也容易影響女性性欲，降低生育功能。
3、長期采取仰臥睡姿
生活中，很多女性喜歡仰臥睡。出乎意料的是，子宮的位置應該前傾，仰臣睡覺會影響子宮的位置。臨床發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)子宮移動患者與仰臥睡姿有關。
后子宮可能會引起痛經(jīng)，子宮向后傾倒，卵巢輸卵管向后下垂，卵巢輸卵管位置變異，骨盆靜脈扭曲，血流不暢，骨盆靜脈淤血，月經(jīng)過多。另外，后子宮會影響妊娠，甚至導致不孕。
對女性來說，子宮保養(yǎng)勢在必行，生活中注意以下幾點:
1、防止縱欲
對女性來說，縱欲或早孕，未婚先孕，損害子宮健康，是子宮內(nèi)感染、子宮頸糜爛、子宮癌發(fā)病的直接原因。
其中，不潔性生活也是造成子宮損傷的因素之一。妊娠期，初期3個月和分娩2個月，禁止性生活。
2、做好避孕工作
據(jù)調(diào)查，女性懷孕3次以上，很容易對子宮的健康造成影響，每妊娠增加一次，就會給子宮增加一分風險。如果反復流產(chǎn)，對子宮的傷害可想而知。
3、定期婦女檢查
婦女婦科檢查最好半年或一年進行一次，特別是檢查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，要如實回答醫(yī)生的問題。
子宮是孕育新生命的搖籃，一旦受到傷害，很容易導致不孕，給你的一生留下遺憾。因此，女性朋友必須保護自己的子宮。平時穿衣服的時候，為了減少對子宮的高跟鞋，減少對子宮的傷害。
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