五個(gè)錯(cuò)誤的習(xí)慣讓你長(zhǎng)痘痘
關(guān)鍵詞：#痘痘
青春痘也被稱為青春痘，但對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，青春期后不會(huì)消失煩惱。滿臉痘痘不僅極大影響了外貌，其紅腫發(fā)炎還會(huì)帶來(lái)肉體上的疼痛，讓很多人深惡痛絕。但你有沒(méi)有想過(guò)，你為什么會(huì)不停長(zhǎng)痘？也許是因?yàn)橐韵挛鍌€(gè)壞習(xí)慣。
喜歡刺激性食物
有些人喜歡吃油炸和麻辣等刺激性內(nèi)熱食物，如麻辣鍋、薯?xiàng)l、串燒等。這些食物使皮脂腺分泌旺盛，油脂不能從導(dǎo)管排出，積聚在毛囊中，使皮膚長(zhǎng)痘痘。
過(guò)量服用藥物
俗話說(shuō)，藥物三分毒，有些藥物本身含有刺激性毒素，長(zhǎng)期服用會(huì)使毒素積聚在皮膚組織內(nèi)部，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)青春痘起催化作用，使臉上的青春痘越來(lái)越嚴(yán)重。
沒(méi)有及時(shí)清潔護(hù)膚
油性皮膚如果不及時(shí)清潔就會(huì)堵塞毛孔，而干性皮膚所產(chǎn)生的角質(zhì)層長(zhǎng)時(shí)間不清理也會(huì)使毛孔堵塞，毛孔內(nèi)部的分泌物無(wú)法排出，都會(huì)造成痘痘的出現(xiàn)。因此，無(wú)論是干性皮膚還是油性皮膚，都應(yīng)該及時(shí)清潔和護(hù)膚。
不良衛(wèi)生習(xí)慣
有些人總是喜歡摸臉，把手上的細(xì)菌帶到臉上。如果青春痘長(zhǎng)在下頜和嘴周圍，最好不要穿帶領(lǐng)的衣服。因?yàn)轭I(lǐng)子容易藏污垢，所以下頜和領(lǐng)子的摩擦容易加重青春痘。避免身體油污和細(xì)菌接觸青春痘，避免青春痘進(jìn)一步惡化。
愛(ài)熬夜
夜晚11點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是肌膚的休息時(shí)間，但是有很多人習(xí)慣性熬夜，沒(méi)有讓肌膚得到充分的睡眠時(shí)間。時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂，男性激素分泌過(guò)剩，刺激皮脂堵塞毛孔感染螨蟲(chóng)，引起青春痘。
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