女性私處是最敏感，也是最脆弱的地方，內(nèi)褲又是最直接接觸私處的。由于女性經(jīng)常會分泌一些液體，這些液體如果長時間不進(jìn)行清理就會產(chǎn)生大量的細(xì)菌。因此，女性內(nèi)衣必須及時清洗。清洗內(nèi)褲也是一門學(xué)問，清洗不當(dāng)會導(dǎo)致細(xì)菌侵入私處，引起婦科炎癥等疾病。那么，女性內(nèi)衣怎么洗才健康呢？

內(nèi)褲一定要一天一洗，拒絕偷懶

內(nèi)褲的清洗不能隔夜，很多職業(yè)女性因為工作忙，家務(wù)重，為了節(jié)省時間，很多人一次買回十幾條內(nèi)褲，不能每天洗的時候積累，等周末一起洗。內(nèi)衣的清洗一定要及時，不要讓內(nèi)衣過夜。不那樣的話，細(xì)菌容易繁殖，清洗變得困難。而且內(nèi)褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。

內(nèi)衣怎么洗才健康？

1、單獨清洗

想想，你是否有將襪子、內(nèi)褲等所有衣服混在一起放洗用機(jī)洗的習(xí)慣？與外套混合清洗，外部病原菌和污染源容易傳播到內(nèi)衣。特別是襪子容易發(fā)霉，和內(nèi)衣混洗的話，內(nèi)衣會感染發(fā)霉。在共同生活的成員之間，洗衣機(jī)混合容易引起交叉感染，為了自己和家人的健康，內(nèi)衣絕對不能混合洗滌。

2、最適合用手洗的

最適合用手洗的。洗衣機(jī)本身有很多細(xì)菌，洗的同時容易把這些細(xì)菌帶到內(nèi)衣上，造成二次污染，洗衣機(jī)洗的也不會用自己的手洗。用手洗可以更有效地增加摩擦密度，使局部更有效地達(dá)到清潔的目的，使內(nèi)衣更干凈。

3、用力揉搓

由于內(nèi)褲上會時不時的帶著一些女性分泌的液體，所以在清洗時，建議用拇指與食指捏緊細(xì)密的搓弄，這樣才可以洗的更加的干凈以及徹底。搓洗時間最好在肥皂完成后仔細(xì)揉搓3-5分鐘，使細(xì)菌與肥皂充分接觸。

內(nèi)衣用什么洗滌劑最好？

最好選擇專用的內(nèi)衣肥皂。女性的私處是相當(dāng)脆弱的弱酸環(huán)境，選擇清潔用品時選擇堿性，但選擇的清潔用品的堿性也不能太強(qiáng)。建議選擇專門的內(nèi)褲清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區(qū)別開。

總結(jié):

清洗內(nèi)衣后，一定要充分曬黑，進(jìn)行高溫處理，決不能放在室內(nèi)曬黑哦所以，內(nèi)衣每天洗，養(yǎng)成好習(xí)慣，決不能偷懶！