性欲低下的三種中醫(yī)治療手法 性欲低下試試五個(gè)偏方

博禾醫(yī)生
性欲低下會(huì)引起不育嗎?這里所說的性欲低下是指既往性欲正常,因某種原因引起的性欲顯著減退,稱性欲低下,是有可能引起男性不育的。但性生活中夫妻要求不一致或境遇性性欲減退者不包括在內(nèi)。
性欲低下怎么辦?
方法之一是中醫(yī)按摩丹田穴,丹田穴在臍下5cm處。方法是先用雙手快速摩擦,在丹田穴部按摩50次/10分鐘,睡前按摩30分鐘。只要你能堅(jiān)持按摩三個(gè)月,效果就會(huì)顯現(xiàn)出來。
方法之二是食療,平時(shí)需要合理飲食壯陽益氣的食物,醫(yī)生建議我的兄弟吃深海蝦和牡蠣。醫(yī)生解釋說,這些食物富含男性性激素合成的原料,可以提高性欲。
方法之三是運(yùn)動(dòng)療法,醫(yī)生建議我的哥們的運(yùn)動(dòng)是啞鈴上舉和負(fù)重下蹲,這些鍛煉可以提高腿部力量,可以增強(qiáng)心理和增強(qiáng)性功能的作用的。
性欲低下要注意的4個(gè)生活要點(diǎn)
1、注意性生活的合理性:中年男性要注意性生活的合理性和節(jié)制性,特別是當(dāng)體力和精力都不佳的時(shí)候千萬不要勉強(qiáng)自己有性生活,適當(dāng)?shù)臏p少性生活的次數(shù),可以貯存一定的性能量。
2、日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:加強(qiáng)個(gè)人保健意識(shí),合理安排個(gè)人休息時(shí)間,不要過度勞累,不要透支體力,只有充分的休息時(shí)間才能保證良好的體力和精力。身體出現(xiàn)疾病,特別是高血壓、脂肪肝、糖尿病等問題時(shí),必須立即就診,協(xié)助治療,以免病情影響性能。
3、心理接受:一些男性身體體力量比以前差,心理上也開始產(chǎn)生很大的負(fù)擔(dān),認(rèn)為自己的雄風(fēng)不再。其實(shí)心理上對(duì)身體的影響也很大,心理上的壓力太大,對(duì)身心健康不利。
4、注意陰莖維護(hù):不僅要節(jié)制性生活,還要做好自己的寶物維護(hù)工作。例如,必須保持個(gè)人私處的清潔生,上廁所前后要認(rèn)真洗手,性生活后也要用清水馬上洗干凈,以免細(xì)菌殘留引起感染。
性欲低下不妨試試5個(gè)偏方
(1)鹿茸蟲草酒:鹿茸片20克,冬蟲夏草90克,高粱酒1500毫升。將洗凈的鹿茸片、冬蟲夏草放入絲袋中,擰緊袋口,放入酒壇,放入高粱酒。密封壇口。每天振動(dòng)一次,浸泡10天以上。每晚服20毫升。功能益精血,溫腎陽。用于腎陽虛弱型性欲低下。
(2)公雞糯米酒:公雞1只,糯米酒500毫升。公雞去毛去內(nèi)臟,切碎,加油和少量鹽炒,放入碗中加入米酒,用水蒸。隨意食用。功能補(bǔ)充腎益精。用于腎虛精虧型性欲低。
(3)羊腎粥:羊腎100克,粳米200克。把粳米洗干凈備用。將羊腎剖開,剔去白色筋膜和臊腺,清洗干凈,放入鍋內(nèi),加入清水,煮沸成湯。將粳米倒入羊腎湯中,先用武火煮沸,再用文火煮20-30分鐘,米化湯變稠。早上和晚飯吃。功能補(bǔ)腎益氣,養(yǎng)精填髓。用于腎虛勞損的性欲低下。
(4)蝦燉豆腐:蝦15克,豆腐3片。蝦洗凈,豆腐切成塊,加蔥、姜、鹽婉轉(zhuǎn)。隨意吃。功能溫暖腎壯陽。用于腎陽虛衰弱型性欲低下。
(5)羊鞭湯:羊鞭工具、蔥、姜、料酒等調(diào)味料各適量。把羊鞭除去內(nèi)膜洗凈,加入調(diào)味料和適量的水燉湯。吃鞭飲湯。功能有助于腎臟幫助陽光。用于腎陽不足型性欲低下。
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