前列腺增生的養(yǎng)生方法
對于前列腺增生引起的尿路癥狀，沒有必要以老了為由忍受?；颊咄耆梢酝ㄟ^服用藥物等方式減輕麻煩和痛苦。中醫(yī)主張?jiān)谥巍耙巡 钡耐瑫r治“未病”。即癥狀前列腺增生，在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下，也可以考慮服用適當(dāng)?shù)闹兴?，防止前列腺增生加重。此外，中醫(yī)還注意通過飲食調(diào)節(jié)保護(hù)前列腺?；颊呖梢远喑源裙?、芋頭、海帶、海蜇皮、海蜇頭等，也有相當(dāng)?shù)淖饔?。中醫(yī)還倡導(dǎo)前列腺增生的養(yǎng)生方法，堅(jiān)持執(zhí)行，必能收到良好的效果，是治療前列腺增生的有益補(bǔ)充。具體方法如下:
1、坐硬長椅:可保持局部血液循環(huán)順暢。在硬長椅上放薄墊子，可以減輕局部壓力，也可以防止局部冷卻。請注意不要坐沙發(fā)等皮具。因?yàn)榫植咳菀椎暨M(jìn)去，血液循環(huán)會受到影響。
2、不久坐，不停尿，不冷。特別是冬天要注意保溫，以免影響局部血液循環(huán)。
3、心情好。情緒不好，往往會加重前列腺增生的癥狀。
4、適當(dāng)散步。你可以打太極拳。非常有利。
5、可以喝適量的葡萄酒，但不要喝烈酒。對黃酒來說，最好只喝少量。
6、多吃南瓜子，多吃石榴，這些民間流傳的一方，可能對前列腺增生有一定的效果。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
