孕婦上火該怎么辦?

博禾醫(yī)生
點(diǎn)火是中醫(yī)用的術(shù)語(yǔ)。喉嚨干燥,眼睛發(fā)紅,鼻子發(fā)熱,口干舌燥,出現(xiàn)口腔、鼻血、牙痛等癥狀,對(duì)孕婦和胎兒不利,懷孕期間不能隨意服藥,此時(shí)可以吃苦瓜、苦菜、土耳其、甜瓜、田螺、茄子、谷子、蕎麥等降火食品。
一、孕婦著火的護(hù)理方法
孕婦著火應(yīng)多吃牛奶和大豆。孕婦喝牛奶和大豆可以達(dá)到降火的效果,含有豐富的鈣、優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),可以滿足孕婦對(duì)鈣的需求。
二、下火的食物
1、牛奶很多人認(rèn)為夏天喝牛奶會(huì)引起內(nèi)熱,引起煩躁,其實(shí)夏天喝牛奶不僅會(huì)引起內(nèi)熱,還會(huì)消熱,消除肝火。牛奶有點(diǎn)冷,可以通過(guò)滋陰和解毒來(lái)起到消火的作用,牛奶含有高達(dá)70%的水分,可以補(bǔ)充水分。
2、草莓不僅味道鮮美,而且藥用價(jià)值很高,具有清熱、解熱的作用。
3、西瓜富含鉀鹽,可以彌補(bǔ)體內(nèi)大量缺乏鉀的體質(zhì),但孕婦不能吃冰西瓜,注意流產(chǎn)的概率會(huì)增加。
4、柚子、柚子性冷,具有清熱、降火的效果。
5、黃瓜,黃瓜不僅清爽、清熱、解暑,還能增進(jìn)食欲。黃瓜含de葡萄糖苷、果糖等不參與常規(guī)糖代謝,糖尿病患者吃黃瓜有降低血糖的作用。
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